ここ最近の日記

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◾️コロナ

大雪の日、一緒に住んでいる姉が帰宅後寒気がひどいとそのまま部屋に篭り、直後は熱はなかったが夜には高熱が出始めて次の日病院に行ったらコロナと診断されて帰ってきた。それから1週間経ち、明日から姉の隔離生活が解除されるんだけど、発症直前に部屋に篭ったおかげか私はいまだに発症していない!我が家の間取り的に廊下が存在しないので、リビング(通路)とトイレとお風呂が完全に共用だったんだけど、ほぼ常時窓開けて換気してたのと、こまめな手洗いとマスクと除菌をしまくってたおかげか…?あと2日くらい発症しなければ逃げ切ったことになるので神に祈っている。

この1週間姉の看病と食材や薬や除菌グッズの買い出しと仕事と家事を全部やってたけど、買い出しはいい運動になったし家事は食洗機とドラム式洗濯乾燥機があったので楽にできたのでよかった。(あと姉のぶんの食器は全部使い捨てにしてたので楽だった。)コロナは血栓リスクが上がりやすいらしく、メディキュットも買って渡してみたけど使ってるかは謎…あとお茶やダカラやOS1もたくさん渡したのにあまり飲んでいなかった😡それで昨日脱水になりかけててアホーー!!飲めーーー!!とドア越しに怒ったら飲んでくれて、OS1すごくおいしい…と言われた…(脱水状態だとおいしく感じるので)

姉発症2〜3日目の晩に、私はめちゃくちゃ腰と脚が激痛になって寝付けなかったり、上半身が異様に暑くて(ホットフラッシュ?)汗だくになって苦しんだり、3日間くらいふくらはぎが常時ピクピクしてるなどあったけど、あれは免疫がめちゃくちゃ戦ってたのかな…?一貫してずっと平熱だし、それ以降特になんの体調不良もないので、このまま逃げ切りたい…来週絶対飲み忘れ禁止の毎日飲む薬をもらいに病院に行かないといけないので、頼むから発症しないでほしい…。

◾️耐震

冷蔵庫と電子レンジの棚を買った後に転倒防止用に壁に貼り付けるベルトを買って貼っていたんだけど、普通にめっちゃ剥がれてて意味なしだったので(有名なやつで高かったのに…)突っ張り棒に変えようと思って楽天やAmazonをみていたら、値段が1月の半ばに見た時より倍近く高くなっていたり、お届けが来月とかになっててびっくりした。ベルトを買った時に一緒に買っておけばよかった…。賃貸、地震対策なら壁に穴開けても許してくれる制度になればいいのに…。

◾️バナナ

今までバナナを吊るすやつって何やねんw丁寧に暮らしすぎだろwとおもっていたけど、数ヶ月前からバナナを毎朝食べる生活を始めており、今日やっと「バナナって、置く場所なくね!?」と気づいた。かわいいバナナ吊るすやつ欲しくなっちゃった。今バナナの置き場所に困って適当なS字フックに吊るしてる。

↑アイロン台の横に吊るすな

あと、米のとぎ汁を流す時米がポロポロ溢れるのとか、手が濡れるのが嫌いすぎるので米を洗う容器みたいなのあったら欲しい…あるのかな…?

◾️あすけん

夏に体調をぶっ壊してから毎日あすけんをつけている。(課金ユーザー)筋肉が異様に少なく、かと言って脂肪も少ない体をしているため一度体調を崩すと数ヶ月元に戻らないし、水分を全く蓄えられない体なので、筋肉でも脂肪でもいいからとにかく体重を増やすことを目標にしており、あすけんの女には1日1600キロカロリーを摂るように言われている。が、これがだいぶ難しい…。毎日摂取カロリーと炭水化物が不足して点数が低くなってしまう。朝とか、バナナ一本と雑穀おにぎり一個、またはバナナと肉まん一個とかで済ませてしまう。朝ごはんを作るのがめんどくさすぎていつもこうなんだけど、他に朝何を食べたらいいんだ…。お腹が基本弱くてたくさん食べると気分が悪くなったり逆流性食道炎になりやすい体質なのも良くない。この前食あたりでお腹が弱ってる時にパンやパスタを食べたらよりお腹を壊したので、今こわくてパンやパスタが食べられていない。炭水化物って何を摂ればいいんだ…!?できるだけカロリーが高くて、ドカ食い気絶部になりにくい食べ物とは…!?そもそも米も好きではなく、雑穀米にして味を複雑にすることでなんとか食べられている状態なので、なんかほんとに食に向いてなさすぎる。昔は偏食家です!ギャハハ!と思ってたけど、体調を崩しだしてから全く笑えないしなんとかしたい気持ちが大きくなってきた。あと塩分が毎日多すぎて、基準値の2倍くらいいってしまう。コンビニのご飯を食べるとすぐに基準値までいってしまう…かといってごはんを作るのがめんどくさすぎる…私の作る料理、基本大鍋に大量のスープか鍋を作るものばかりで、汁物は結局塩分が多くなっちゃうんだよねぇ〜。ナッシュも一時期頼んでいたけど合わなくてやめちゃった。他のお弁当サービスを探してみようかな(めんどくさがらず作れ!!!!)

以上