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        <title>ひろひろし - しずかなインターネット</title>
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        <description>ひろひろし さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Thu, 20 Aug 2026 01:50:04 GMT</lastBuildDate>
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            <title>ひろひろし - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @16164day</copyright>
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            <title><![CDATA[2026-08-18（火）]]></title>
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            <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 23:45:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[8時31分
会社なう。
最近朝起きて汗をかいていることが多い。扇風機が常に回っていて寒いので布団をかけているのだが、それが暑いのだろうか。ボディスキャンしてみたけど、そういえば喉も若干痛いので、風邪薬を飲んでおく。シンプルに体調が悪いのかもしれない。向かいで社長がマスクもしないで咳込んでいるので、それも影響しているのかもしれない。
13時48分
14時から母親の病院で打ち合わせで、少し早く着いてし…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-17（月）]]></title>
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            <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 23:24:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（こいつと合わせてドトールのコーヒー飲料を飲んだけど、もう眠いのだが、、）
21時17分
平日はこんな感じだったっけか？気がつけばこんな時間に日記を書いている。たぶん朝に新人アルバイトの人が入ってきて、その対応で日記を書く時間がなかったのと、朝からnoteの記事を作成して、朝のタイミングで公開したので、日記を書く時間がなかった。お昼は血糖値スパイクで安定の眠さで寝ていた。（電話当番で寝てはいけない…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-16（日）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/kasu1d9et2zb</link>
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            <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 12:48:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（父親が買ってくれたサンドイッチ。年々美味しくなっているけど、値段も高くなってる…）
7時13分
5時半くらいに目覚めてふにゃふにゃしていて、7時になったので会社の植木に水やりに行こうと思ったら、かなり曇っていて、天気予報を見たら夕方に少し雨、とのことなので、今日はなし！
よし、じゃあポッドキャストで話していた「土鍋でご飯」をやってみるか！と思って、実家にあった米を出してみた。精米日が6/1なので…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-15（土）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/exf6hxffx970</link>
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            <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:11:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[8時53分
7時過ぎに起きて、会社の植木に水やり。今朝は妻から買い物を頼まれているので、9時オープンのちょっとお高いスーパーの開店を待っている。
臨時収入があったので何か大きな買い物をしようかなって思ったけど、なんやかんや細かいものを買ってしまっている。まぁでも届くのが楽しみではある。とりあえず売り上げた小銭でお茶を買っているのが、私らしいと言えば私らしい。
13時44分
14時からの打ち合わせま…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-14（金）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/5zhs2txzfn8h</link>
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            <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 04:42:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（水やりに行ったらバラが咲いていた。葉が元気な色をしていないというのに。ありがとう。）
13時32分
なんやかんやしていたらこんな時間。
昨日は0時に寝て、今日は6時半くらいに起きる。今はお昼ご飯のお弁当を食べて、かなり眠い。でもこの日記を書き終わったらまた整理を継続していかないといけない。
今日はエアコンやレンジフードの清掃の日。業者が9時くらいに来るので、それまでに会社の植木に水やりしに行く。…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-13（木）]]></title>
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            <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 04:32:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（昨日片付けたリビング。娘には「違いが分からん」と言われた。でしょうねw でも変わったんですよ！）
9時53分
朝起きたらちょっと喉が痛かったので、念のため風邪薬を飲んでおく。なんやかんや言いながらも疲れているのかもしれない。無理はしないでおこう。
とか言いつつも腹は減るので、昨日スーパーで買ったおいた食材で焼きそばを作る。
砂肝の塩レモン焼きそば。味覇も塩コショウもしてしまったのでなかなかに味が…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-12（水）]]></title>
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            <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 09:37:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（写真がないので、実家で使っているテレビの型番を撮った写真）
8時34分
会社なう。
ソファで寝ていて、ふと3時くらいに起きて歯磨きして布団に移動する。そうして6時半くらいに目覚める。外が曇っているので寝起きがダルい。昨日のお腹痛いもまだ引きずっている。もうちょっと元気になってから白米は食べるかなぁ。。
11時18分
プライベートのことを考えると憂鬱だなって感じ。とりあえず仕事に集中しないと。とか…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-11（火）]]></title>
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            <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 23:31:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（実家の和室から米が出てきたんですけど〜これは食べられますか？！→食べたけどお腹が痛くなりました！（笑））
7時02分
「朝起きたら洗濯物を干そう」と決めていたのに、出かける時間ぎりぎりに起きてしまった。洗濯物を仕掛けようか、悩んだけどうちの洗濯機割と時間がかかるし、昨日やっておけばよかった。とか言いつつ日記は更新しているので、やりたいことしてるなぁ、って感じ。
というか日記は更新して頭の中に思っ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-10（月）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/6ufcv9mnw40a</link>
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            <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 22:19:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（何気ない空が癒し）
6時06分
5時半くらいに起きたけど、汗がじわっと出ていて、吐き気がすごかった。今はネッククーラーして水を飲んだのでちょっと落ち着いた。
（時刻不明。たぶん0時くらい）
レター来ました！ありがとうございます！見ているのとやるのとでは全然違いますからねぇ。何か機会があったら買ってやってみようと思いますー。（優先度は低めですね、すいません）
出勤するときも若干しんどかったけど、ク…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-09（日）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/bar779enda9f</link>
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            <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 23:24:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（夕飯で食べたラーメン🍜今日はよく働いた。）
7時10分
5時半に目覚めたけど、なんだかだるかった。予定では8時には実家→作業開始！と思っていたけど、1時間ずらすことにした。次回以降も1時間ずらしたほうがいいかもしれない。まぁ予約はそのままにしておくか。
昨日の日記を書き終わったので、ササッと準備して会社の植木に水やり→実家に向かうことにする。今日は気合いいれていくぞー。
13時48分
午後の作業…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-08（土）]]></title>
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            <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:10:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（夕飯で作ったカット野菜とベーコンのチャーハンベーコンは賞味期限が切れておりました。）
6時46分
これから水やりに行く。あ、9時までに間に合うかしら。
短歌の連続投稿が400日を越えたー。
14時00分
音声編集おわた〜、意外とはやかった、というかみんなちゃんと「えー」とか「あー」とかそんなに言わないのですごいなぁって感じ。だけどそれ以外のところで今回の編集は大変だった💦
15時40分
暇なので…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-07（金）]]></title>
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            <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 02:23:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（14時頃に会社に向かう時に撮ったけど、この時間でもえらい混んでいる・・）
18時27分
仕事おわた。
今日は変な一日だった。
朝は6時17分くらいに起きて、シャワーを浴びて、話題のモコモコを食べる。（ビデオポッドキャストを撮ってみた）
そうしてその後はずっとリビングで音声編集。9時ぐらいから業者が来てフローリングの張替え作業。（作業の進捗は下部に貼っておきます）
でも音声編集に異変！ファイルが突…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-06（木）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/vzbmh0sinm8k</link>
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            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 09:38:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[8時54分
会社なう。眠い。
軽く頭痛がするのとまだ風邪が治りきってはいないので、風邪薬を飲む。ここ最近ずっと頭痛がするのだがなんだろうか。でも首のマッサージをしたらちょっとマシになったので首コリかもしれない。
15時24分
もうすぐ帰社。昼寝もしたけど眠い。運転中も眠い。でも、帰りに久しぶりにコーヒー飲料を飲んだらなんとか眠気が覚めてきた。（あとは大量のラムネを食べたからか？血糖値爆上がり〜😭）…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-05（水）]]></title>
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            <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 23:54:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[8時33分
会社なう。
今日はなんだかスッキリして目覚められた気がする。
空がスッキリ晴れているから？自分の短歌をリポストしてくれてうれしかったから？体調が戻ってきたから？原因はよく分からないけど、そこまで意味を考えないのもたまには必要かもしれない。
自傷行為はしていないのだが、最近なんだか右腕が傷だらけである。なんでだろう。でももしかしたら無意識に自傷しているのかもしれません。
これは昨日皿洗い…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-04（火）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/03dkco3im6xd</link>
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            <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 23:33:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（使っているIKEAのデスク）
8時34分
昨日の帰宅後の件、イライラしている。
でも2拠点生活がこれから始まることを考えると、机なども手放したほうがいいのかもしれない。ChatGPTと相談して、もっと快適な部屋、快適な作業環境を目指さないと。
今日の言葉。
そう、これはいつも思っていること。他の誰かもできているのだから私ができないということはない、その人と同じクオリティにすることはできなくても、…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-03（月）]]></title>
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            <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 10:05:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（空が夏っぽくないのだが、もう秋ですか？そういえばもうすぐ立秋ですね。）
6時07分
なかなか平熱に戻らない。朝起きた瞬間は36.3℃くらいだったけど、今さっき測ったら37.0℃だった。たぶん今日ゆっくりしていれば治る、かな？！
8時29分
会社なう。noteの記事を公開。
そうですよね、公開しないほうがいいですよね、ということでこの部分は公開しないでおいた。こうやって事前判定してくれるのは助かる…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-02（日）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 23:29:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（ちいかわの映画の景品。娘にあげました。）
9時17分
実家なう。
片付け業者が訪問してきたけど、開口一番、「不用品はどれですか？」と言われて「は？」ってなった。片付け業者と家事代行で会話ができていないみたい。
んー、正直なことを言うと妻が呼んだのだから妻が相対してほしいし、家事代行とどういう会話になっているのかが分からない、といった感じ。お部屋の写真を撮影して送ったのはどういう意図だったのだろう…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-08-01（土）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 03:19:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（料理の写真を撮ったら娘が入ってきた。何気ないことだけど、私にとっては貴重なことである。嬉しい。）
8時03分
会社の植木から帰宅して、梅干し湯漬けを食べる。
朝起きて体温を測ったら37.３℃！風邪引いた！これは1日ゆっくりしておこう。。心労がたたったようですね。ちょっと無理していたのかもしれない。
18時40分
ホント、妻の「旦那の体調不良なんてこれっぽっちも考えていない」休日のスケジューリング…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-07-31（金）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/v1te8179s66r</link>
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            <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 12:18:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（目の前は大変なことばかりだけど、それでも今日も空は青い。）
10時24分
仕事中。今日も暑いけど外作業🫠🫠死にそう。。
ホント、実家の片付け、誰か助けてくれ〜（笑）って思いで、整理収納アドバイザーさんに依頼してみた。
というのもウンログに「困った」ってつぶやいてみたら色々アドバイスくれて、そのなかに整理収納アドバイザー呼んでみたら？って投稿があったので、さっそく調べて実家近くの人を暮らしのマーケ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-07-30（木）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/9m1i2dm8fx40</link>
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            <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 10:40:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（歩行器をもらった。意外とでかい。）
12時34分
会社なう。
昨日の日記を公開。
15時29分
ちょっと胃が痛い、なんでだろうって思ったけど、最近また濃い緑茶を再開してしまったからかもしれない。薄めて飲むかぁ〜。
安いからと言って、生活応援と言われたとて、緑茶はふつうのやつにしないとなって感じ。
あと2拠点生活になりつつある中で、でっかいペットボトルを持ち歩くのは不便なようなのでその運用は辞めて…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-07-29（水）]]></title>
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            <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 03:34:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（自宅のキーの頭がぶっ壊れてしまったので、とりあえずマスキングテープを貼る。楽天でこの頭だけが売っていたので、手配している。）
8時07分
出社なう。
4時37分（めっちゃ早い！そりゃあ眠いわ）に起きて、生成AIの棲み分けについて考えたりしていた。
会社のChatGPTに実家のことを相談したりしている
最近娘が遊びでChatGPTと話していたりしている
本来であればプライベートのChatGPTに実…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-07-28（火）]]></title>
            <link>https://sizu.me/16164day/posts/w11d7nhxu4tr</link>
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            <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 03:22:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（日曜日の画像だけど、iPhoneの壁紙は天気にしているので、きれいだったのでスクショ。ちなみにスクショできなかったけど、昨日は私のiPhoneの中で）
6時27分
5時ごろに目覚めてしまう。父親がもそもそと動き風呂に入っているので、起きてしまった。軽く会話して、昨日の日記を更新する。
今日は自宅に戻る（というか塾のお迎えがある）ので、実家の洗濯物は干しておきたいところではあるが、雨が少し降りそう…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-07-27（月）]]></title>
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            <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 21:27:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[（先日とあるPodcastで言っていた、封筒の記載を変える。字は汚くて申し訳ないけど、最近の若者はこういうふうにしないといけない、ということを知っているのだろうか。）
6時21分
一旦3時半くらいに起きる。そこから6時前くらいまで日記を更新したり、ChatGPTに相談したりしていた。久しぶりに6時間半くらい寝れたので、体力回復してる（本当はもっと寝たい）
10時25分
区役所なう。介護保険の申請を…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026-07-26（日）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 22:02:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[5時12分
起きてしまったけど、実家にいる時よりも長く寝ることができた。助かる。計測上は5時間50分。いやぁ、寝れた方ではある。「なんか暑いなぁ、興奮しているのか？」と思ったけど、単にエアコンをかけていない形だった。
21時32分
軽く熱中症の症状があるので、首と頭を冷やして寝る。おそらく昼間のベランダ作業が効いていると思われる。
6時過ぎに会社の植木に水やりに行く。帰宅後布団干しなどをして、実家…]]></description>
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