「しなきゃ」でやってることは、大体面白くないし、体重がのらない。成果にも繋がりづらい。
言われたことをやるような、作業をこなすような、残念な仕事になってしまう。
何よりやってるときがかなり苦しい。
「やりたい、こうしたい」と思えて、自分から創意工夫を加えられる、体重がのる仕事を増やしていきたい。
「こうすべき、こうしなきゃいけない」という自分の中のエネルギー（動機）の質感が違う時は、何かしら違和感があると思う。
考え方次第ではやらされ仕事も、どっちにも捉えれると思うので、いけてない仕事をしていたら立ち止まって、「なにやらされてんの？」と自分にツッコミを入れたい。