共感性が高いことと、周囲に影響されやすいことは別物。
周りの人の気持ちや感情に敏感になりつつも、影響されない強さを持ち合わせていたい。自分に影響を与えられるものは能動的に取捨選択したい。
重ためのMTGが続くと気分が落ちる時がある。クライアントがもうすぐ批判的なことを言ってくるのでは?とか、今のサービス提供に満足されてないのでは?と言う不安から、憂鬱になる。
そんな時こそ、感情と課題を切り分けて、先回りして対処する。臭いものに蓋をしても何の意味もない。憂鬱だから対応を後回しにしてもより辛いことが待っている。
どんな暗いニュースも、憂鬱なイベントも、自分軸で感情に落とすかを決める余裕を持つ。影響されるのではなく、影響を与える側の人間になる。飄々と生きる。