11月も後半に入ってきたのか〜。朝起きたら寒くてびっくり。でもまだ布団の中は暖かく、体はほかほかとしていて、マジの冬の、起きた瞬間から頬が冷たくてキーンとした空気が漂っているあの感じまではいかない。朝ごはんは昨日と同じタルトを。朝の一切れで最後で、1台食べきってしまった。
寒いのでベッドに戻ったら眠ってしまった。昨日の夜も、途中で何度も起きていて、寝付きが良くなかったからかすごく眠くて、途中でトイレに何度か起きたにも関わらず11時半くらいまで寝ていた。お昼はラーメンを食べようかとお湯を沸かし始めたけど、昨日から新米なんだった、と思い出して米が食べたくなり、米の上にハムエッグを乗せた、いつもよく朝に食べてるメニューにした。米がうまい。
ご飯を食べた後、まだ眠くて、これは冬のよくない体調がやってきている証拠なのでは……？とビビる。双極性障害なんだけど、季節性うつっぽいところがあり、冬は大体ふさぎ込むし身体症状もでる。ここ数年、冬の不調が軽くなっていってはいるものの、真冬はやはり落ち込み気味になるので、早め早めからなんかいい感じに対策しておかないと……いい感じの対策ってなんだよ……。
晩ご飯はうどん餃子と白菜の味噌汁。昨日の夜、母が「明日は豚肉とニラとうどんを刻んで混ぜて焼いて餃子にしよ〜」と言っていたのだが、なにそれ？？？という感じで全然ピンときていなかった。母が適当を言っているのかと思っていたけど、調べてみるとうどん餃子というのは大阪の食べ物として存在しているらしく、レシピもクラシルにしっかりあり、え〜そうなんだ、と意外に思いつつ作った。家族には好評で、いつも適当にしかご飯を食べない父が喜んで食べていたのでびっくりした。
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へえ〜便利〜と思う一方で、自分が車運転する時にこういうロボットが道にいたら事故らないかと怖いな……とも思った。