20240524MorningNote

今日もポケスリのデータ的には４:47から目覚ましが鳴り始めていた。睡眠のリズム的にそうなのかな？と思いつつ5:07くらいから動き出した。さて今日は仕事が終わると同時にお医者さんダッシュだ。早く動けるように仕事を終えていかないとだ。そのためにも今日すぐ動けるようにジムにも行こうそうしよう。