20240111MorningNote

今朝はボケスリの昨日で5分早く目を覚まし、5:00に目覚めてからの5:30前後から動き出すという感じ。何となく今日はいつもよりよりぐっすり眠れたのはパジャマを手持ちの中で一番厚いのにしたことと昨日心身ともにお疲れだったのと、散歩の回数を増やしたからかなぁとほんのり。さて、脚トレに行く準備するか…。