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        <title>インターネットの片隅に。 - しずかなインターネット</title>
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        <description>インターネットの片隅に。 さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[認知の歪みをちょっと改善できた]]></title>
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            <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 12:55:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今受けたい会社が、書類選考通過したらweb適性検査があって、実施の種類がわからないので満遍なく網羅しているSPIを勉強してる。
範囲が広すぎるし、時間制限がおそらくあるから、”すぐ解法を思いついて素早く解ける”レベルになるには、どんだけかかるんだ...と途方もない気持ちになった。内定までの選考ステップが多いほど、落ちた時のショックは大きくなるので、「こんなにやって落ちたら嫌になっちゃうな〜」なんて…]]></description>
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            <title><![CDATA[あえて言語化しない]]></title>
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            <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 12:36:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私と同じで深掘りして考えたり言語化するタイプの友達が、
私たちみたいに言語化するタイプは、怒りや悲しみを感じた時の一つの対処法として「言語化しない」を取り入れてもいいかも?
と言って、とある人の記事をシェアしてくれた。
内容は、
怒りや悲しみ、苛立ちといった感情は、エネルギーが強く、こういった強い感情を過度に分析したり、細かく言語化したりすることでかえって感情が長引くのではないか
言語化は、ネガテ…]]></description>
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            <title><![CDATA[就活の近況]]></title>
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            <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 12:31:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2月から本格的に就活を受け始めて、もう退職してて次が決まるまで不安を感じるのもあり、調子がちょっと悪いのがデフォルトな日々を送っていた。
リワークの担当スタッフさんと話したり、こっちのけんとさんの新曲「けっかおーらい」を聴いて元気が出てきたので最近の出来事を書くことにした。文章書くの好きなんだけど、書くということは自分の気持ちや現状と向き合うことが必要になるので、やっぱり多少のポジティブなエネルギ…]]></description>
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            <title><![CDATA[一人暮らしして2ヶ月弱経った]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 09:51:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[12月中旬に引っ越したのでほぼ2ヶ月弱経った。
最初の数日は寝る時ちょっとそわそわしたけど、すぐ慣れて毎日楽しく快適に暮らしている。
一人暮らししてみての所感
ワンルームで一人暮らし専用の部屋なので、キッチンも風呂もトイレもコンパクトに効率よくまとまっていて、一人で暮らすなら一軒家なんかより断然住みやすいし、掃除も楽だし最高では..?と感じている。前よりちょっとだけ綺麗好きになった。これなら大掃除…]]></description>
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            <title><![CDATA[テレ東のドラマにハマってる]]></title>
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            <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 08:54:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ソロ活女子のススメが好きで、全シーズン見返し終わった。
他に似たドラマないかな〜と探したら、テレ東は趣味系の30分ドラマをたくさんやってるらしく、
孤独のグルメ
晩酌の流儀
サ道
ゆるキャン(実写ドラマ)
あたりもテレ東のドラマらしい。
恋愛ドラマとかサスペンスとかの1時間ドラマは、よほど面白いのって年に数本だと思っていて、わざとらしい演出に飽きてきちゃったし、見なくなっていたけど、こういう系は趣…]]></description>
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            <title><![CDATA[ひとカラ行ってきた]]></title>
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            <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 09:33:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先週からリワークに週5通いつつ、1週間で受けたい会社の職務経歴書を書き上げた。
ここから選考フェーズに本格的に入って、ストレスがかかりやすい期間に入る。昨日の午前に最終ブラッシュアップして書類提出してひと段落したので、リフレッシュ&コーピングしようと思って、今日久々にカラオケに行ってきた。
昨日近所のカラオケを探した。平日昼が一番安いのでお得。しかも前日に予約すると室料20%オフのクーポンがあって…]]></description>
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            <title><![CDATA[バケットリストを作った]]></title>
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            <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 01:50:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[定期的に「何もしたくない」「外に出たくない」期がきて困ってたのだけど、無理をしたりリフレッシュの時間を取ってないから反動で疲れてこうなってるってことが分かった。
年末年始にブログ頑張って書いて1/5に公開して、次の週疲れて反動で3連休とか友達と遊ぶ予定以外は引きこもってぐうたらしてた。何もやる気が出なかった。
机に向かう時間は記録してるので、それを見返したら
Notion日記を見ると、普段は週30…]]></description>
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            <title><![CDATA[休職振返りブログを書いてみて]]></title>
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            <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 01:23:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[休職振り返りブログ、きついことも深く思い出すので辛くてちょっと涙が出てくることもあって、嫌な思い出をわざわざ思い起こしてまで自分は何を書いてるんや...と思ったけど、がんばって書いてよかった。
エンジニア転職してから、会社に所属するのもあって、悩みとかネガティブなことをオープンに出せなくなって、お気持ち系のアウトプットも一切出せなくなって苦しかった。あんなに勉強したのにこんなに分からないことがたく…]]></description>
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            <title><![CDATA[LINEヤフーのフルリモ廃止ニュースや、GOのグループマネージャーの発表資料を読んでもやもや...]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 22:35:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[体調とか気分が好調じゃない時にTwitterを見ない方が良いことを痛感。
LINEヤフーのフルリモート廃止
Twitterでいろんなコメント見たけど、この方針発表が出る直前まで中途採用面接で「ずっとフルリモートやっていきます」と説明されてる人のコメントを読んで、それはひどい...と思った。
やっぱりリモートだとサボる人もいるし、監視されてないから気も緩んじゃうってことなのかな。私は設計するとかコー…]]></description>
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            <title><![CDATA[次の会社で何を優先するか。自分がやりたいことと適性の間でめちゃくちゃ揺れている。]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 08:51:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[11月はカジュアル面談4社受けていた。自分がどんなエンジニアになりたいか、どうい人生歩んで行きたいかの軸が決まってないから、カジュアル面談受けていろんな会社があることを知れたものの、「良い会社だと思うけど、次の会社として合ってるか分からんな」となり、12月はカジュアル面談受けないで自分と向き合うことに重きを置いている。もう12月半分終わっちゃうけど、年末年始とかじっくり本読んだりして向き合いたいな…]]></description>
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            <title><![CDATA[毎日日記はnotionで書いてるよ]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 07:05:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日記、せっかくなら転職活動で応募先に、「休職してたけどもりもり働けるぜ」ってことを証明するために、共有できた方がいいなーと思ってnotionに書いていた。
自由度が高い分色々できてカスタマイズにはまってて、今はこんな感じ。
こだわりポイントは、曜日を表示させたことと、1日の机に向かう時間を8時間に近づけたいので、週ごとに1日の作業時間の平均を出力したところ。まあ日によってどうしても体調や集中力に差…]]></description>
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            <title><![CDATA[転職ドラフトに登録した]]></title>
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            <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 09:28:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[やりたい楽しみが何もないのも悲しい
今日は久々に何もない日。毎週カジュアル面談あったから毎週仕事のような締め切りがある感覚で心が休まらなかった。まあ仕事またするまでの良い訓練にはなったのでよかった。
自由に過ごしていいのは嬉しいけどいざ暇だとやりたいことが思い浮かばなくて趣味探したいな〜と思った。ゲームは隙間時間でやってるから違うし...。
転職ドラフトの申請した
昨夜、職務経歴書をなんとか書き上…]]></description>
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            <title><![CDATA[12月はちょっとでも毎日、日記を書いていくぞ〜]]></title>
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            <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 10:44:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日記を毎日書くぞい
今日はリワークで、11月どんなことやってきたか利用者同士で報告し合う会に参加してきた。その中で印象的だったのが、
日記を毎日ジャーナリングのような形で書くようにしている。
日記を書くことで自分の考え方の癖を客観視して、それを反証するようにしてる。
という話を他の利用者さんがしていて、「私も気持ちがモヤモヤしてることに気づいたら頭の整理のために書いてます。文章にするの、いいですよ…]]></description>
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            <title><![CDATA[退職が近づいてきて不安・モヤモヤを感じてるので頭の整理をする。]]></title>
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            <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 02:45:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[人事から、「復帰? or 退職?」 の連絡が来た
11月頭に人事から、来年の1月頭で休職期間が終了する = あと2ヶ月弱となったので、医師とそれまでに復帰できそうか相談して、無理そうなら残念ですが退職の話を進めたいです、と連絡が来た。そっか〜そろそろ考えなきゃか。
退職する意志は固いので、退職するつもりだけど、医師と相談してから返事したほうがいいなと思って、昨日診察日だったので相談してきた。
有給…]]></description>
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            <title><![CDATA[最近全然書けてないけどめっちゃ元気。朝の散歩と良かったこと日記は続けられている。]]></title>
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            <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 11:22:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[技術カンファレンスの感想とか、いろんな人と久々に話せたことの感動とか書きたいこと色々あるけど、カンファレンス以降やる気が爆上がりして予定を結構入れてて忙しい。仕事の時こんな感じだったな〜と思い出してる。転職してまた働く前に、仕事と似た負荷をかけてストレス対処できるようになりたいので、この負荷はむしろありがたい。
やってたこととしては、
転職活動に向けて、いろんなエンジニアの友人、知り合いに相談
カ…]]></description>
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            <title><![CDATA[周りに良い人がいる = ただ恵まれている 、ってだけではない。]]></title>
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            <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 13:06:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[技術イベントで元同僚、現職同僚と再会して、みんなの優しさが身に染みたり、色んな人が親身に転職の相談にのってくれて、「まじで良い人ばかりで恵まれてる... この界隈にきてよかったなあ」って思った。
嬉しくて色んな人に話をするんだけど、旧友に、
周りが良い人で恵まれてるっていうのもあるかもしれないけど、
きっと<私>ちゃんが頑張ってたのをちゃんと見てたんだね。
仮に不真面目で努力もしない人だったら、そ…]]></description>
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            <title><![CDATA[怒涛の1週間。書きたいこといーっぱいあるけど頭と手が追いつかない。]]></title>
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            <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 12:52:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先週金~土で大きい技術イベントがあって、今週月曜は元同僚のAさんに久々に連絡とって転職相談して、火曜は卒業したスクールの運営元の方に転職相談して、水曜は尊敬するJさんに、再びエンジニアとして働くにあたって「これどうしたらいいかな」っていうモヤモヤや今後のキャリア・次の会社について相談していた。
そして今日は10月最終日なので、リワークの人々と今月できたことを振り返る、進捗報告会をやった。
技術イベ…]]></description>
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            <title><![CDATA[㉀10.25~26に参加した技術カンファレンスの振返り！超楽しかった🥳🎊]]></title>
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            <pubDate>Mon, 28 Oct 2024 23:16:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[始まるまで
休職してる現職の同僚が、このカンファレンスに登壇してたりオーガナイザーをやってたりするので、久々に会うことになるので、ちょっと怖いなあって思っていた。それもあって下記のような不安を感じていたのかなって思う。
とくに仲の良いオーガナイザーの2人には、休職してからも2ヶ月に1回くらい軽くやりとりをしてたし、前日に参加するからよろしくねって連絡した。すぐ返事返ってきて喜んでくれてて嬉しかった…]]></description>
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            <title><![CDATA[ふと起きたら不安に襲われたのでモヤモヤをここに書き出す(現在朝4時半)/ 心の知覚過敏🦷]]></title>
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            <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 21:16:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨夜は元気だった
明日の技術カンファレンスめっちゃ楽しみで、修学旅行前日の夜みたいなワクワク感と共に寝た。初心者も中級者も楽しめるカンファレンスだから、「これは自分もきになる」「友達と、気になる企業さんの登壇は絶対聞こう!」と、明日絶対聞く発表をピックアップしたり、ブースで話聞きたい会社のリスト作ったりしていた。
これはやってて楽しかったんだけど、GreenとかLaprasのプロフィールをできる範…]]></description>
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            <title><![CDATA[シナモンのかわいさに目覚めた]]></title>
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            <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 13:33:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[サンリオは今までハマったことがなく、シナモンのことちょっと前までウサギだと思ってた。
フォローしてるYouTuberがアイシナモンを紹介してる動画を出してて、そこから見てみた。
シナモンと安田顕のゆるどき☆クッキング癒される〜。仕事して社会の酸いも甘いも味わい尽くした人間には沁みる、、かわいいんだけどかわいいだけじゃなくて、「苦手なことは無理しなくてやらなくていいんだよ」とか、シンプルなら言葉が沁…]]></description>
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            <title><![CDATA[10月ストレスに感じたことまとめ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 01:39:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[毎日書くほどストレス感じてないので、10月に感じたことを一気にまとめ。
椅子に座る時の姿勢が悪いので、腰が少し痛くなったこと。腰が痛いと集中を妨げるのでそれも相待ってストレスに感じた。
対策：休憩時にストレッチする
風邪気味なのでクリニックを事前にネット予約して行ったが、20分ほど待った。狭い空間にたくさん色んな人がいるので少し気疲れした。
アサーションのプログラム中、仕事のことを思い出して集中で…]]></description>
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            <title><![CDATA[現職の上司の退職を知った]]></title>
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            <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 01:10:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨晩Twitterを眺めていたら、上司が今月末で退職する旨をツイートしていた。
上司は私と同じ時期に(おそらく)休職に入っていて、元気なのかな・心配だなって思ってたけど、相手がどういう状況か分からないし連絡は取れないなって思ってた。
ただ9月の私の勉強会参加ツイートにいいねをくれたり、最近はAtCoder解いたこと呟いたりしてたので、SNS見たりコードを書くエネルギーがあるから、最悪の状態ではない…]]></description>
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            <title><![CDATA[技術カンファレンスのスポンサー企業約70社をかたっぱしから調べた]]></title>
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            <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 21:56:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[企業約70社を片っ端から調べた
今週末とある技術カンファレンスに参加する。約70社の企業がスポンサーをしてて、お祭りの屋台みたいにブースが出店される。めっちゃたくさんで、全部の企業に話を聞きに行くのは無理なので、参加前に気になる企業をピックアップするため、前企業のサービスと働き方(出社/リモート)、オンボーディングとか育てる制度・文化があるかなどをみていた。月火の2日間の半日かけてずっと調べてメモ…]]></description>
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            <title><![CDATA[【居心地良い場所を探す旅】行きたいと思ってた本屋@渋谷 にいく]]></title>
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            <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 13:33:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[10/19(土) に渋谷の本屋をまわってきた
わたしは人と約束した予定や仕事など強制的なイベントじゃないと、外に出ない。(出ないと決めてるんじゃなくて、外出が必要な趣味がないし億劫)
でも外に出ない日が連日続くと心のコンディションがじわじわ下がってくので、自分のエネルギーを削がれるんじゃなくて、程よい良い刺激を受けられる、居心地の良い場所を探そうと思っている。
土日は何も予定入れてなかったので、ど…]]></description>
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