◆習慣を見直す
すこ～しずつだけど、今までの習慣を変えていこう！と思い、色々違う事を調べては試している。ありがとうyoutube…ありがとう動画投稿者
▼洗顔
さっそくやってみた。やってる事はほぼ一緒だったけど、泡の使い方が違かったので試してみた。細かい汚れ出てきてウオ…となった。継続してみる。
▼洗髪
これも実践。普段使いのもののままなのに普段と全然違う。トゥルトゥルする、すげ～ッ 私は髪を５６していたかもしれない。すまない…今日から優しくします。寝癖が最近ひどいので、これもどうなるか見物
▼プチデジタルデトックス
X(Twitter)、Blusky、Discordあたりをアクセス制限2時間縛りにしてみた。MAX使い切りはするけど、制限外してまで延々と見なくなったので良い傾向になりつつある。あと布団に早く入るように心がけはじめたからよさげ。
▼ポイ活、ポイント資産運用
ポイ活はまだ交換にまで全然至らないけど、ウォーキング歩数を稼ごうとなるので良い影響をしている。と思う。ポイントの資産運用はとりあえずお試しで…まだ何も調べてないまま少数で始めてみてるので要調査
▼食事
昼飯を毎回どうしよ～ってなってたけど、これも流水麺に切り替えて、液を変える事で日々変化感を覚えている。なかなか良い運用。そば/そうめんならつるつる食べられるし軽いので良い。常にアレンジ募