24/8/1：8,075
24/8/2：6,440
24/8/3：7,282
24/8/4：3,405
24/8/5：4,915
24/8/6：7,198
24/8/7：2,759
24/8/8：3,054
24/8/9：6,080
24/8/10：9,291
24/8/11：6,261
24/8/12：-
24/8/13：4,502
24/8/14：5,097
24/8/15：4,161
24/8/16：-
24/8/17：5,103
24/8/18：11,436
24/8/19：-
24/8/20：3,487
24/8/21：6,984
24/8/22：4,490
24/8/23：3,460
24/8/24：5,413
24/8/25：20,500
24/8/26：4,510
24/8/27：5,414
24/8/28：5,444
24/8/29：5,185
24/8/30：1,016
24/8/31：3,290
◆条件
無理に継続はしない
お腹に力を入れる事を意識する
気構え過ぎない
雨の日は筋トレを目指す
目標は一日8,000歩前後