昨日から仕事が進んでいないことに焦り、朝から各種SNSを見ないようにして仕事に集中した。時間の経過と共にノリノリになっていて気がついたら夜になっていた。なんとかここまで終わらせておきたいと思ったところまでたどり着いたが、一日中座りっぱなしで足がむくんでぱんぱんになっていた。働くほど体は不健康になっていく。犠牲を伴い生活費を得ている……
労働をして不健康になっていくことに対して許せん！（本当は日々自主的に体を動かさない自分が悪いんだが……）と思っているなかで、最近楽しく運動することを覚えた。
先日思いつきでバッティングセンターに行って3ゲーム（30回ってこと？）ほどバットを振ってきた。ちょーっとくるくる体を動かしただけなのにしっかり筋肉痛になっていてなんだか誇らしい気持ちになった。体を動かした安心感があるしなにより楽しかった。こういう活動はこそこそとつづけていきたいと思う。
夕飯後、私の好きなブイチューバーが雑談配信をする旨のツイートをしていることに気がついた。最近見れてなかったな〜と思いスマホでユーチューブを開いた。背景が和室でかわいい。手持ち無沙汰なので最近はまっている「こたつで落書き」をしながら聞く。最近の話から過去の話になる。私は彼女の幼少期のエピソードが好きなんだ。今日はその話を聞けてうれしかった。
彼女のおかげであたたかい気持ちのまま眠れそう。今のところ不安はない。