起きれね〜
6時に目覚めた! と思って次気づいたら12時前って何やねんウオー
つらい。別に用事があるわけじゃないから問題はなかったんやけど。起き上がれない身体のしんどさと、起きることもできないというそれを悪く思ってしまう認識と、日中起きてないことによってやりたいことができないもどかしさとで、つらい
しゃーない、うつ病なんやし。症状が出てるだけよ、しゃーない(言い聞かせ)
過去のスマホのアプリ整理をまたやっていた
前見たときは動いてたのに今回開けなくなってるアプリがいくつかあってヤバかった。救えたのもあったので今のうちに見といて良かった、ということで
_(。゚3 」∠ )_
絵描けた