朝から3つのタスク、宅急便を受け取る、クリーニングを出す、掃除する、をこなして、久しぶりにコーヒーを淹れる。億劫だなと思ったことができてほっとした。お昼から、この日たまたま空いていた鍼灸に行く。しっかり診察してくれる。血の質がよくない、不足しているという指摘は思い当たることが多々あった。帰り、明日からやってみてね、と煙が出るタイプのお灸をくれた。煙が立ち昇るのを見ると、もやもやした気持ちが晴れていきますよ、と言われると、本当にそんな気がしてくる。alpaca穏やかに過ごしていきたい