雨。久しぶりになんの予定もない休日だ。なんの予定もないのは不安しかないが、前みたいに生きていくためにも、頑張って予定を入れないことにした。が、朝から不安で不安で恐怖を感じてしまい、文筆家の土門蘭さんが利用されているというオンラインカウンセリングなるものに予約してみた。
予約の時間が近づくと涙が出て仕方なくなり、考えがまとまらなくなってきた。カウンセラーは淡々と話を聴いて、必要なことを質問した。45分間で話せることなんて限りがあり、全部話さないとわからないんじゃないか感が残ったまま終了した。気持ちが動揺し、友達にLINEした。
仕事中の友達が終業したら電話をくれると言ってくれたが、不安が続き、Netflixを見ても全く集中できず、ベッドに横になった。
横になると涙が止まらなくなってハンカチを目に当てていたら、すっかり眠っていた。この3ヶ月弱、休日を家で過ごさないようにして、とにかく人に会っていたから、疲れていたのかもしれない。頭がぼんやりしているが、不安はだいぶおさまっていた。起き出してミルクティーを作って飲んだ。雨が降っているなあと思っていたら、友達から電話がきて、今日初めて笑った。