ご飯の用意

ダイエット的にはよろしく無いと思いつつやはり炭水化物をメインに据えるのが最も楽かつ食いでがあるメニューになってしまう。そこにある程度のタンパク質や脂質を添加することを考えるとまぁ割と面倒だし、Uber Eatsに頼ってもそこら辺をちゃんとするというのはかなり難しい。

ダイエットはな、金と手間と時間がかかるんだ。