昨日は嘘みたいに寝付きが悪くて4時間ぐらいしか眠れなかった。しかも超寒かったし…!
寝不足だと身体がチャージできてなかった体力を生み出すためなのかやたらとお腹が空いた。ミスドでドーナツ4個買って、ご飯前に2つ食べてご飯食べたあとに2つ食べちゃったよ。食べ過ぎ謙信
寝不足だと太りやすくなるのわかるし生活習慣病ってやっぱり寝不足からくるよね~。みんな働きすぎだよ~~~~!本邦働きすぎなのに国民一人当たりのGDPめっちゃ低い!日本の一人当たり労働生産性はOECD 加盟 38 カ国中 31 位というね!長い時間働いても生産性が低いのウケる~(ウケない)
やっぱり労働しなくても(できなくても)人間らしい生活ができるぐらいの福祉と行政の制度が整えられるべきだと思うし、働いたとしても今みたいに長時間労働前提はもう限界だよ。というか労働時間の8時間って高度経済成長期に残業したとしても一日の労働時間は8時間までというのが基準だったらしいのだが、いつのまに…?
昨日全然眠れなかったのでもう寝よ