検査再び

3月4日月曜。晴れ。朝起きてから腕立てと腹筋をしていたのだけど、OWNというアプリを見ながらのトレーニングに変えてみた。結構しんどくて朝から汗。シャワーしてからオフィスのちょっと先、代々木上原の病院へ。ちょうど1年前、痔の手術と大腸検査を受けたところ。経過観察でお尻を診断。何事もなかったが、大腸のほうはポリープ切除してるのでもう一度見ましょうとのことになった。えー嫌だなぁと思いながらもここ1年の不摂生も気になっていたし、日本人の大腸癌リスクの多さのニュースも気になっていたので受けることに。そもそも昨年の手術時点で生活改めろという話なのだけど、意思が弱い。4月は出かける予定を増やすつもりだったのでいれたくなかったのだけど、予約いっぱいらしく4月中頃に検査実施。ああ、またあの大量の下剤飲むのかとちょっと憂鬱になる。日中はなんだか小さい連絡と打ち合わせが続きルーティンができないのに焦ったのか凡ミス。21時くらいまでかかって仕事が終わらず、一旦帰宅。最低ラインはこなしたけど予定していた仕事がやりきれなかった。ペース配分とやることやらないこと整理しなくては。