深酒した時の翌日のダメージが明らかに増えてきた。朝帰って昼に起きたとき、下痢・頭痛などが押し寄せてくる。そして下手すれば数日はその影響を引きずることになる。こうなると一回の飲み会の満足度はトータルで見るとマイナスまである。
飲み会において、一定のアルコールを摂取した後の飲酒は、ゲーム等を伴って盛り上がりながら酒を飲む場合以外は惰性でしかなく、翌日・翌々日までスコープに含めた時の限界効用は絶対に逓減している。となると良さそうなのは自分の楽しい酔い加減になるアルコール摂取量を大まかに把握しておき、それを超えたら残りは水もしくはソフドリに切り替える、という方法だ。そしてそれを遂行する上でボトルネックになるのは、「酔ったら楽しくなってそんな理性的な行動を出来ない」という点だ。これを打ち破る方法をこれからの飲み会をやりつつ考えていきたい。頑張れ未来の自分。二日酔い+下痢で一日中苦しんだ三連休終わりの自分より。