昨年末に大掃除を自分としてはしっかりとやったのもあって、年の初めの忙しさを言い訳に家の掃除を少々サボっていた。
そろそろまずいかなと思い、今朝は久しぶりに気合を入れて掃除に取り組んだ。
レベルは中掃除くらい。
掃除をするときは音楽かポッドキャストをかけるようにしている。
無音だと掃除とは別のことを考えて上の空になってしまうから。
音楽に耳を傾けながら、ほどよい集中力をもって掃除に取り組む。
掃除をしてきれいになった場所を見るのは好きだ。達成感も感じられる。
そして毎回今度こそこの状態を保とうと思う。できた試しがないけれど。
一気に全部ではなくて、毎日少しずつ取り組めばよいというのも分かる。
けれど、毎日やるにはそれほど気が進まないことを習慣化するって難しい。
掃除の習慣化はこれからの課題にすることとして、今日はきれいになったという事実だけで良しとしよう。