気持ちを整える

ちょっと気持ちがざわざわしていて、昨日は眠りが浅かった。朝起きても調子が戻っていなかったので、今日は家でゆっくり過ごすことにした。必要最低限の買出しを済ませて、ひたすら映画を見る。それから新しく学び始めた分野の勉強を。夜ご飯はしっかりと食べて、お風呂で温まったらようやく気持ちが持ち直してきた。

明日は動けそう。明日の朝起きて気分がどうかまだ少し心配だけど、ここまで回復したら大丈夫かな。