気付いたらぼんやりとスマホを眺めている日々だった。Xを見て、Youtubeを見て、Netflix見る。そんな毎日の繰り返し。
楽しいんだけど、どこか虚しくなる。果たしてこのままでいいのか、と。
なんとなくモヤモヤしたものが積み重なっていって、ふと変わりたいと思った。ちゃんと自分と向き合いたいと思った。何度も変わりたいと願っては挫折してきた過去があるけど、今度こそという期待を込めて。
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今まで挫折してきた理由は、「変わりたい」という願望でしかなかったからかな。具体的に何をする訳でもなく、願っていれば誰かが叶えてくれると思っていたのかもしれない。今の自分に嫌気が差していて、「変わる」ことで自分のことを好きになれると思っていた。ものすごい期待をしていたんだと思う。
期待だけして、具体的な目標とか、どう変わりたいのかなんて考えていなかった。目指すべきところがそもそも無かった。挫折以前の問題。
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そもそも変わるってなんだろう、どう変わりたいんだろう？
変わることが万能だと思い込んでいることがよくない。多少変わったとしても、あくまで本質の自分は変わらない。
現状の自分が嫌いで、つい否定的な考えを自分に向けてしまう。誰も味方がいなくてひとりだという感覚はあるけど、一番の敵は自分自身なのかも。そんな自分を変えたいかな。
嫌いにならない＝自分のことを好きになりたいと思ったけど、そもそも好きになるって感覚がいまいち曖昧なことに気付いた。好きになるというより、納得できる落としどころを探していきたい。否定せずありのままを受け入れるか、まぁ良いかなという許容範囲に近づけていくというか。ここら辺は要検討。
あとは自分を知る、ってこともしていきたい。好き嫌いとか、どういうことが楽しいとか、こういうことをしたいとか。あまりに範囲が広くて中途半端になってしまいそうな気もするけど。とにかくアウトプットしていく。今のところは質より量かも。経験があまりに少ないので分からないことばかり。
自分を蔑ろにしない、曖昧にしない、嘘をつかず素直になるとかを大切にしつつアウトプットしていくことを目標にしたい。