10万円くらいするマットレスを買った。それまで引っ越しの際にとりあえず買った量販店のペラペラな布団で寝ており、ボーナスも頂けることになったので、これを機に買い替えた。
今の家に引っ越して来てから、何時に寝ても早朝に目が覚めるようになった。寝る場所が変わると睡眠が浅くなることがあり、当初はそのせいかなとも思っていたが、いつまで経っても早朝に目が覚める。老化か？とも思ったが、周りの人生の先輩方に話を聞いても「まだ早い」と言われた。
ある日、毎日同じ早朝の時間に隣人の足音が聞こえることに気づいた。もしや寝てる間に足音を耳が拾って目が覚めているのでは？となり、寝ホンを導入し早朝に目が覚めることは無くなった…のだが、近頃また早朝に目が覚めるようになってしまった。しかも前より早い時間に目が覚めて日中眠くなる、最悪だ。おそらく1番手っ取り早いのは引っ越しなのだが、壁が薄いことと夏場に稀にヤツが出るくらいで、設備には満足している。何より台所が広い。自炊をする人間なので台所の広さは重要だ。一人暮らし物件の台所って何であんなに狭いんだろう。一口コンロのすぐ横に狭いシンクの台所とか、一体何を作れというんだ。というか、そもそも引っ越しが面倒くさい。
そんな訳でとりあえず、寝具を見直すことにした。その結果、冒頭に戻る。寝具の専門店へ行き、身長、体重、姿勢から自分に合うマットレスを選んでもらい、散々寝比べた。一言にマットレスといっても硬さが全然違う。適度に柔らかいものもあれば、硬くてあまり体が沈まないものもある。私は程よく沈むほうが好みだったのと、片付けが楽そうという理由で三つ折りのマットレスを購入した。
まだマットレスに替えてから数日しか経っていないのだが、日中に影響が出るほどの早朝に目が覚めることは無くなった。やはり、床の上にペラペラの布団で寝ていたのが体の負担になっていたのかな…とフワフワのマットレスに寝転がりながら考えている。