モーニングルーティンの季節がやってきている。日の出が早くなり、朝起きて日が出ていると気持ちいい。
ここ数日いつもより早く起きるようにしていたところ、朝の気持ちよさを感じる機会が多かった。(おそらく、天気が良かったことも大いに関係している)
寝ぼけ眼なのでとりあえずヨガマットに横たわって適当に腕や足を伸ばしていると、だんだん目が覚めてくる。
無思考にバナナと牛乳などをコップにいれ、ガガーとハンドブレンダーを回せばスムージーができる。外の景色を眺めながらごくごく飲む。
私は「モーニングルーティン」と称して朝に良さそうなことをやることが好きなのだが、モーニングルーティンの季節がやってきたなぁと思った。冬もやれよ、というツッコミ待ちである。