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        <title>うおとら - しずかなインターネット</title>
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        <description>うおとら さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[ハードルが低いスポーツジム]]></title>
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            <pubDate>Thu, 16 Nov 2023 13:22:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[身体障害者向けのスポーツジムって無いのかな？
自分生まれつきの持病があって、駅の階段を登るだけでめちゃくちゃ息が上がるんだけど、体力つけようにも基礎体力が無さすぎて、ちょっとした運動すらすぐに疲れちゃうんだよねえ。
暑くもなく寒くもない、天気の良い日はちょっと歩こうかって散歩でもしてみるんだけど、そういう日ってめちゃくちゃ少なくない？
てか仕事でそれなりに動いてるのに、運動不足認定なんなの？しとる…]]></description>
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            <title><![CDATA[カフェラトリーの濃厚ヘーゼルナッツラテが]]></title>
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            <pubDate>Thu, 16 Nov 2023 11:29:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[美味い]]></description>
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