割と言われるんだけど、30歳過ぎるとマジで辛いことばかりなので、安易に「痩せていてうらやましい」的なことは言わないでください。
何がつらいか、これは個人差が大いにあるけど、自分はこんな感じ。
体力がないのですぐに疲れる
肩首のこり・頭痛が頻発する
脂肪がないので寒さに弱い(とても寒い)
温水プールでも寒い
水に浮かないので泳げない
脂肪がないので暑さに弱い
深部体温がすぐ上がるので、すぐ具合が悪くなる
サウナとか無理
消化器が弱く、すぐ胃もたれする
たくさん食べられない
食べても脂肪がつかない
何を着てもシルエットが貧相でかっこよく見えない
痩せてる=消化器が弱い=虚弱体質、です。
いいことはありません。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。