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        <title>bisque - しずかなインターネット</title>
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        <description>bisque さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[ジム通い]]></title>
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            <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 02:38:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[パーソナルトレーニングジムに2週間に一度のペースで通っている。2ヶ月半くらいたった。
実は3年ほど前にも一度通っていたが、その時は肩首のコリを改善する目的だったので、ある程度成果が出た時点でトレーニングの負荷と割に合わないと思って辞めた。
今回は、体重増加と強い身体を作ることを目標にしている。最近ようやく効果を感じ始めたので嬉しくなって記事を書いている。
効果といっても目に見えるような変化はない。…]]></description>
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            <title><![CDATA[北海道の道の駅スタンプラリー2024を完全制覇した]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 14:51:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年のGW明けから開始して約半年で127駅をまわりました。
詳細を書こうとすると全然終わらないので簡単に。
主な遠征ルート
5月 函館（恵山方面） 2泊3日
6月 幌加内・美深 1泊2日
6月 室蘭〜伊達 1泊2日
7月 夕張〜富良野 1泊2日
8月 道北〜道東（夏休み） 7泊8日
9月 後志〜黒松内 1泊2日
10月 十勝・帯広 2泊3日
11月 函館（江差・松前方面） 2泊3日
総走行距離はた…]]></description>
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            <title><![CDATA[冬の札幌を過ごす服装 2024年版]]></title>
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            <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 14:30:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[北海道にUターンして5年ほど、冬を快適に過ごすために試行錯誤した服装がようやく落ち着いてきたので書き残しておく。
基本的な考え方
外は寒く、中は温かいので、温かさの調整はアウターで行うこと
寒さ対策は、寒い空気を入れず暖かい空気を逃さないこと
室内編
基本的に暖房をつけていれば温かいので着込む必要はない。春秋くらいの服装で良い。ただし、光熱費を節約したい場合は着る毛布がオススメ。
外出編
春秋くら…]]></description>
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            <title><![CDATA[保護猫がうちにきた・三日目]]></title>
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            <pubDate>Tue, 30 Jan 2024 03:13:14 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨晩、妻の報告によると、ケージから出て部屋を少し探索してたようだ。今朝も餌を食べたあと、外に出たそうだったのでケージを開けたら、自分から出て部屋を探索し始めた。
しばらく探索して、パソコンのモニターの裏でしばらく様子を伺い、また自分からケージに戻った。
猫は思ったよりジャンプ力があるし、狭いところにも入れる。危険がないようにしておこう。
夜には猫じゃらしで遊ばせていただいた。少しずつ触らせてくれる…]]></description>
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            <title><![CDATA[保護猫がうちにきた・二日目]]></title>
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            <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 03:45:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[初日よりは警戒が和らいできた。なかなかトイレから動こうとしなかったが、ゆでたささみ肉で釣ったら効果抜群で、ケージの上の段まで登ってくれた。一度登ったら高いところの方が好きみたいで、ずっと高いところで寝てた。
その後、はじめて💩が出た。またひとつ安心。
夕方くらいから、ニャーニャーよく鳴いていた。暇してるのかなと思って、少しおもちゃで遊んだりもしたが、人間を呼んでるわけでもなさそうだ。今までたくさん…]]></description>
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            <title><![CDATA[保護猫がうちにきた・初日]]></title>
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            <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 06:42:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[生後約6か月の黒猫さん🐈‍⬛
まだ人慣れしてないので、ずっとケージのトイレの中で丸くなってる。人間たちははやく触れあいたいのを我慢して、猫が環境になれるのを見守ってる。
一度、みんな目を離してる時に子供が餌をあげようとしてケージを開けたら脱走して冷蔵庫と壁の隙間に入って捕獲に苦労した。猫パンチくらった。猫パンチは目に見えないほど速い。
夜、消灯したらかなり夜泣きしてた。朝みたら餌を半分くらい食べて…]]></description>
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            <title><![CDATA[胃腸が弱いってどういうこと？]]></title>
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            <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 14:50:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前に、以下の記事で、「消化器が弱い」と書きました。
冷静に考えて、特に今まで医学的になにか指摘を受けたことはありません。3年前くらいにピロリ菌検査のため胃カメラをやってみたけど、ピロリ菌はおらず、胃も正常でした。
なのに僕はずっと胃腸が弱いと思っています。実際に、少し食べすぎたり脂が多いものはすぐ胃もたれするし、便もゆるくなりやすい。さらに、加齢のせいか、年単位で少しずつそれが進行しています。
で…]]></description>
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            <title><![CDATA[ゲームに何を求めているんだろう]]></title>
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            <pubDate>Thu, 11 Jan 2024 14:04:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[特にやりたいことがないとき、まだ見たことがない（あるいは過去に遊んだことがある）ゲームが楽しさを与えてくれるような気がして、探したり、やってみたりするけど、そういったゲームが楽しかったことがほとんどない気がする。
楽しさを与えてくれるような気がする背景としては、やはり子供の頃に遊んだゲームの楽しさが未だに強く印象付いているからだと思う。ドラクエ３で未知の大陸を彷徨うとき、ドラクエ５で仲間モンスター…]]></description>
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            <title><![CDATA[17連休中にやりたいことの結果]]></title>
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            <pubDate>Tue, 09 Jan 2024 04:01:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[年末に書いたやりたいことリストの結果
こどもの「やりたい」にとことん付き合う
たくさんできた
長男は
マインクラフト
中古PCを購入してウィルスを実機で動作させる
中古PCにキャプチャボードを接続して画面を録画できるようにする
次男は
マインクラフト
ルイージマンション３
すごろく、などなど
リビングの可動式の壁を改造して部屋を作る
これは可動部分が解体不能な形で取り付けられているので無理だという…]]></description>
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            <title><![CDATA[身体症状症という心の病]]></title>
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            <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 13:35:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[過去に自分の身に起こったことを書こうとして調べているうちに「身体症状症」という名称を知りました。
すごく簡単に説明すると、実際には疾患がないのに疾患があると思いこんで本当に体に症状が出るという精神疾患です。
自分はこれに３度罹りました（さらに今も少しあります）が、症状があるときは自分は本当に疾患があって症状が出ていると思いこんでいるので、精神的な問題であるとは全く思っていませんでした。普通に肉体的…]]></description>
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            <title><![CDATA[痩せてる人に痩せてていいねって言わないで]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 16:15:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[割と言われるんだけど、30歳過ぎるとマジで辛いことばかりなので、安易に「痩せていてうらやましい」的なことは言わないでください。
何がつらいか、これは個人差が大いにあるけど、自分はこんな感じ。
体力がないのですぐに疲れる
肩首のこり・頭痛が頻発する
脂肪がないので寒さに弱い（とても寒い）
温水プールでも寒い
水に浮かないので泳げない
脂肪がないので暑さに弱い
深部体温がすぐ上がるので、すぐ具合が悪く…]]></description>
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            <title><![CDATA[17連休中にやりたいこと]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 15:49:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2023年も残りわずか。
仕事納めは明日の12/22(金)。
そこから翌年の1/8まで休みで、17連休。
こんなぜいたくな長期休暇にも関わらず、特にやりたいことがないことにも慣れてしまい、何もしなくてもいいかと思えるようにもなったけど、それでもなにかやりたいことがないかと考えてみる。
こどもの「やりたい」にとことん付き合う
リビングの可動式の壁を改造して部屋を作る
売りから入る株のトレードをできる…]]></description>
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            <title><![CDATA[会話の中で無意識にバランスを取ってしまう癖]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 15:27:16 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自分の会話の仕方で最近気づいたことがある。
無意識に会話の中で相手と自分のバランスを取ってしまっている。
例えば、相手が「何かを失敗した」と自身を下げることを言うと、僕は「いや、でも、～～～」と相手を持ち上げる事を言う。
逆に、相手が「自分さんすごいですね」と僕を上げることを言うと、僕は「いや、でも、～～～」と、自分を下げることを言う。（わざわざ相手を下げることは言わないけど。）
こうやって常に上…]]></description>
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            <title><![CDATA[長男8歳]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Nov 2023 13:42:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[家電量販店に連れていったらパソコンをさわりコマンドプロンプトでipconfig打ってた。
それから、機種によってWindowsの起動画面に違いがあるらしく、片っ端から再起動してた。
いま欲しいものはコンピュータウィルスを動作させるためのWindows 8。
我ながらよく育ってるとは思うけど、サンタさんは困っちゃうかもね。]]></description>
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            <title><![CDATA[なにか書いてみようと思うのだけど]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Nov 2023 13:26:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[誰かに読んでほしいと思うような文章を書くことができず、書いても公開せずに消してしまう。]]></description>
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