こんばんは。棒六本です。
11月下旬くらいから左肩が痛くて、腕が上げられない日々を過ごしています。
症状が出た時点で病院行っとけという話なんですが、めんどくさくて……。行ける範囲の整形外科も少ないし。美容外科ならあるのにね。なんでだよ！こんなジジババしかいない田舎で美容外科やっても人来ないだろ！！！
腕を伸ばした状態で真横に上げると肩関節？から二の腕にかけて？がめちゃくちゃ痛いんですよ。最初は寝違えたかな〜肩こりがエグすぎるんかな〜姿勢悪いしな〜利き手じゃなくてよかった！ガハハ！などと呑気にしていたんですが、それが1ヶ月続いたのでアレッ……？これもしかしてヤバいやつか？と思い、ググり、四十肩などというワードが出て来て、俺は……。し……四十肩？四十じゃなくてもなるんだ、四十肩に……こんな突然……。
このことをmixi2で呟いたら「ようこそ」のリアクションが来て二度見した。あなたも！？！？
いやでも四十肩って決まったわけじゃ無いもんな、ChatGPT！キミさぁ最近症状を伝えたらちゃんと「○○科に行け」って言ってくれるらしいじゃん！これはどこに行けばいいの？
ChatGPT「1ヶ月経ってる時点で自然治癒のルートを外れてる。整形外科に行って」
自然治癒のルートを外れてる←大変ごもっとも。
私は整形外科と整体と整骨院の違いが分からずに毎回ググってるレベルなので、こういうときChatGPTに助けられている。
そっから更に1ヶ月めんどくさがってたんですが、頭洗うときにまで痛みを感じるようになってきたのでようやっと整形外科に行きました。なんで病院ってこんなめんどくさいんだ……。ていうか外出がめんどくさい。もっと言えば身体を動かすことがめんどくさい。そんなんだから肩を痛めるのでは？ストレッチくらいはしたほうがいい。
事前に病院のサイトとか見てたら血液クレンジングとかなんかちょっとアレな情報も出てきたけど、口コミは割と良かったのでまぁ……大丈夫だろ……。「待ち時間が長すぎる」の低評価は無効みたいなもんだし。どこの病院も待つ時間の方が長いんだよな〜。
診察してもらった結果、腱板炎でした。
肩の骨と骨の間にある「棘上筋」って筋肉が腫れてるらしい。これがひどくなると石灰が溜まってさらに痛くなるらしい。怖～……。今のところそこまでひどくないので、こういう動きで血流を良くしてね、と言われ、「カフ運動」というバタバタするストレッチ（？）を教えてもらいました。突然だったから先生が暴れ出したんかと思った。
先生が分厚いファイル出してきて「肩のここがこうなっててね～」と説明してくれたので嬉しかったです。病名だけ言われるより、どこがどう悪くて今の状態になってるって説明してもらえる方がいい。院内の貼り紙に○○療法だの□□医学だの独自の治療だのややアレなワードが飛び交ってたので、まずい、やったか……？とハラハラしていましたが、普通にいい病院だった。
見せてもらったページの見出しが五十肩だったのでまぁそういうことですわな！年齢が付くような病名が降りかかってくると途端に歳取った気持ちになる。堂々とババアを名乗るか。
レントゲンの画像をスマホで撮っていいか聞いたら「よかよ！2枚あるけん並べちゃるたい！」と言って並べてくれました。
見てこれ私の肩。この腕の骨がはめ込まれてるとこと、その上に飛び出てる肩の骨の間が炎症起こしてるらしい。この骨と骨の間に筋肉通そうぜってなった人体の設計おかしいだろ。そら挟まれるし痛くなりますけど……。
痛み止めと、アンメルツヨコヨコの赤ちゃんみたいな塗る湿布も処方してもらいました。ストレッチも教えてもらったし、対処療法だけじゃないのが助かるな。
17時に行って終わったのが18時半。初診だったしまぁ〜こんなもんでしょうかね。やっぱ時間に余裕もって来たほうが良さそうだな〜。仕事始まる前に治せるよういっぱい腕バタバタします。