運動をする
映画・舞台を見る
実家に帰る頻度を増やす
外食をする(新規開拓する)
日々元気で過ごす、体調を崩さない
⒍運動をする
去年の今頃はあすけんを入れてダイエットをしていたので、体重は（重いままだが）通常時まで戻っていた。しかし2023年下半期以降怠けていたので体脂肪がニョキニョキ増えて、体重は変わらないのに体脂肪率が激増。重い尻を上げてちょこザップに課金しました。課金したら嫌でもやるやろ精神です。3月の健康診断までにちょっとでも体脂肪率が減るといいな……
7. 映画・舞台を見る
・2月にテニミュを見に行く
・たぶん夏ぐらいには12代目青学が出るだろうから、行けそうな会場があればそれも見に行く
・映画はSNS見て良さそうなのがあれば見る
8. 実家に帰る頻度を増やす
2023年はほんとに帰れなかったから、とりあえず1シーズン1回は帰りたい。でもあんまり運転したくない……ぐぬぬ。
9. 外食をする（新規開拓する）
食いしん坊がなりを潜めていたので、今年はいろいろ食べ歩きがしたい。お酒も飲みたい。行きつけの小料理屋とか憧れなんだよなあ……無理だけど。
10. 日々元気で過ごす、体調を崩さない
2023年からの継続目標。年々あちこちガタがきているので、無理をしないこと。睡眠が足りていると体調が安定するのでちゃんと寝ること。甘いものはほどほどに。体が元気だと精神がしんどい時も踏ん張れる気がするけれど、心も元気でいられるようにSNSとはほどほどにお付き合いすること。
書き残しておくと後から振り返れるので、時々見返して律していくこと。