毎月歯ブラシを替えることだから、今月はもう3日だけど替えたから、これで4分の1達成した。あまり傷んでないように思うけど月初めに替えるとブラシの歯触りというか口当たりが違うのでやはり毎月替えた方がいいのだろう。ということは月末の歯ブラシで磨く歯は効果がイマイチなのではないか。もっと短期間で替えた方がフレッシュではないか。でも一旦は、今年は、毎月替えることだけ考える。柄のところにマジックでいつから使用しているか書いている。でないとずっと使い続けてしまうから。