歯列矯正が（ほぼ）おわった

2023年1月に歯列矯正（インビザライン）を始めてから約1年、一通りの矯正が終わった。先半年くらいは夜寝るときだけはマウスピースをつけるのが良いそうだが、日中は外しっぱなしで生活できる。自由だ。

矯正の成果はというと、歯並びが少し良くなったのと、歯磨きが楽になった。噛み合わせはそんなに変化はないかな。

矯正でいちばん辛かったのはコーヒーを気軽に飲めないことだったな。我ながら頑張った。