昼間にYoutubeを開いたら以下の動画が出てきまして、普段ビジネス系？の動画は見ないのですが、気になって視聴することに。
結構内容が興味深かったので、そのまま近所の書店に向かって書籍を購入しました。
まだ1章しか読んでないのですが、研究内容にかなり興味出てきたので引き続き読み進めたいと思います。若干のネタバレですが、結論身体の健康・心の健康・長寿において決定的な因子は「よい人間関係」とのことでした。
よい人間関係を育むためのHowtoも載せてくれていそうなので、実践するにも良さそう。
とりあえず今日はパートナーに日頃の感謝を伝えようかなと思いました。
「グッドライフ」書籍リンク：https://amzn.asia/d/9TQGvGP
（今年度もっともKONAMIな感想文になっちゃった）