いちどに抱えられるのは、3つまで

Maki
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私が私であるために、いくつかマイルールがある。そのうちの一つが、3つまでルール。

一日に主な予定は3つまで。

一年の目標は3つまで。

別に2つでも4つでも、そのときの状況によっては抱えられるキャパシティが違うので、可能なときも難しい時もあったりするのだけど、とりあえず3つあれば、そのうち1つはなんとかなるし、2つはトライしてみてだめでもデータ得られるし、いいバランスだなって、いろいろ試して着地した数だったりする。ちょっとでも前に進んで、納得できる数。

今年、あたらしく始めることの枠は、あと1つ残ってるな。手話、登山、の2つは決めてる。残り1つは過去トライして未達成のものに再挑戦に、しようかなあ。

今月から繁忙期になったので、Twitterから離れることにしたのも、3つから溢れるから。Bluesky、しずかなインターネット、Discord。わたしのインターネットのキャパシティはここまでに留めて、いろいろ受発信のバランスを見直したい。

仕事、暮らし、趣味。その3つで、抱えるのは精一杯なので、新しく始めることは仕事と趣味が重なるところ、暮らしと趣味が重なるところだったりもする。ちなみに趣味は、表現・身体・実用の3つの枠を採用してるのでジャンルは多様でよし(踊り、釣り、料理、手芸etc、シーズンで変わるので入れ替わり立ち代わり)。

すこしずつ重ねながら広げていって、慣れていったその先に新しく余白が生まれるから、欲張りすぎずに、抱えすぎずに、3つまでルールを目安にしながら、持続可能なわたしを、やってきたい。

@chan_maki
脳の中が賑やかなときに書き出しにくる。Autisticなじぶんを認めることで心地いい着地を見つけはじめた。多くの困難は不注意と多動にあるADHDer。2024年の目標は「トイレを我慢しない」。視覚過敏が年々強くなるのでサングラスを増やしたい。Bluesky: bsky.app/profile/chanmaki.bsky.social