毎日ラジオ体操、あんトレ、soeluのレッスンを受けることが私の趣味且つ習慣だ。多少の頭痛や怠さは体を動かしたほうがすっきりする。
でも頭位めまい症…お前はダメだ💧
昨夜、犬の飛び出し防止柵に毛躓いて危うく転びかけた。人工股関節の脱臼は避けねばと堪えたので、変な姿勢で倒れることはなかったけどそれと引き換えに半年ぶりに目眩が来た。そして今日も引き続き絶賛めまい中。
下を向くと目眩がでるのでスマホはかなり上にあげて使っている。運動はもちろんのことスタスタ早めに歩くとクラっとするしずっと胃が気持ち悪い。編み物もゲームも出来ず（今日はあんスタの未読ストーリーを読むだけ）。せっかくウェルカム祭始まったとこなのにー。
一度目眩がくると数日は続くので、しばらくは趣味は我慢してラジオや音楽聞くだけに留めておくしかない。ほんと、クラクラきたら動けないから。病院では「年齢的なものもありますしね」と言われたし、なんとか付き合っていくしかないのが何とも言えねぇです。