朝からネイルに行き、区役所で年金の手続きをして、ハローワークへ。めずらしく午前中にたくさん活動して、お昼を食べに一旦帰宅して昼寝をしたら、2時間も経っていた。夕方にあわててまたハローワークへ行き、カフェで夜まで作業。ものすごくたくさん歩いた気がするので万歩計をみると、1万2000歩だった。合計2時間以上、2万歩くらい歩いた気がしていた。火曜日はスーパーの安売りの日なので閉店間際に寄る。無洗米5kgで2000円は安い！うれしい。牛肉を買うとき、売り場の前でしばらく迷う。肉じゃがを食べたいので思い切ってカゴに入れる。22時、4割引シールの弁当、定価の限定ラーメン。