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        <title>dayocoro - しずかなインターネット</title>
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        <description>dayocoro さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>dayocoro - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @dayocoro</copyright>
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            <title><![CDATA[細切れの時間を有効活用したい]]></title>
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            <pubDate>Wed, 19 Feb 2025 21:23:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[またまた上の子の学校が学級閉鎖になっている。先月もあった。こんなに定期的にあるのだろうか。きっと働いている人は大変だと言われそう。それそれでやっぱり言うのか、ぐらいで受け流そう。そう喋りたいだけなのだ。噛みついても仕方がない。あれこれ心配してしまうけれど、私が思っているよりも口に出さずに考えていることはあるはずで外部から言いすぎると良くないのだろう。でもついつい声にしてしまう。まあこれもこれです。…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[またまた幼稚園か保育園かでなくて、まずは自分の問題ナノダ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 21:55:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2月はまだまだ寒い。日々なんだかすっきりしない。
次女を保育園か幼稚園か迷っている。まただ。
ママさんが4月から保育園に預けて仕事復帰をするらしい。保育園受かって仕事も見つけて新生活、ウラヤマシイと思ってしまった。
ウラヤマシイ
私もハタラキタイ
繰り返し
それは波のようにやってくる。
逆に1年限定でアメリカに行けて羨ましいとよく言われるようになった。
そうかもしれない。
でもこれから査証手続きを…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[英語に変換②]]></title>
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            <pubDate>Sat, 08 Feb 2025 21:48:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「反対回しだよ」って何と言うのだろうか。
夫が[clockwise.]だと教えてくれた。
１万円札は使えますか。
[Can I use the ten thousand yen bill?]なのだろうか。
これとこれと、これをください。
[Give me this and this and this.]
英語で話しているのを見て学んで使ってみるのがいいのだろうなあ。
weblio翻訳に自信がなくな…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[お店にて　英語に変換練習1]]></title>
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            <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 22:01:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[マクドナルドでアイスコーヒーをテーブルオーダーしたらガムシロップとミルクがなかった。
「ガムシロップとミルクをいただけますか。」
[Can I have a gum syrup and milk?]
になるらしい。[Can I -?] だ。
日常生活で使う英文を一人頭の中で変換できたらいいのかも。店員さんに尋ねた時とか。あまり尋ねないけど。
「靴のサイズはどこで測れますか？」[Where can …]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[思考を英語化してみる　アウトプットの練習]]></title>
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            <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 22:00:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[noteを投稿したけれど、あまり反応はなかった。適当だったかな。そういう時もある。気にせずに投稿してみるのが良いのだろう。最近はそれでめげてしまうのだ。昨日はなんだかバタバタして疲れてしまった。こどもの事となると（特に上の子）なんだか神経質になってしまう。英会話の勉強をしている。ストックしていくのと並行してアウトプットしていきたい。対話相手を探すのもありだけれど、いなければひとりごとでもよさそう。…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[悲観しないように前を向く。着実に。]]></title>
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            <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 21:34:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[鼻が苦しくて、花粉症なのか風邪なのかわからないけど、子どもたちと一緒に耳鼻科へ行った。風邪をひいたようだ。そして副鼻腔炎になりかけ、と。調子が悪いなというときは、珈琲を欲しなくなる。これは私の体調不良の一つのサイン。お酒も欲しなくなる。強そうなお薬をたくさん処方された。花粉症の薬も出してもらってモリモリだ。今週は金曜日に予定があるけれど、割とゆるりとした週だ。人と会う約束をするには風邪をひいている…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[おいしいもの]]></title>
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            <pubDate>Sat, 01 Feb 2025 23:16:30 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[風邪をひいたようだ。鼻水がでる。朝起きると喉が痛い。昨日はお昼に家族で外食をした。うどん屋さんだ。長女の「カレーうどんが食べたい」というリクエストから。わたしはいつも夫が頼んでいるものにした。食べているのはみているもの、自身が食べるのは初めてだ。一口目、汁をすすった。かなり、美味しかった。「え、こんなにおいしかったのか」今まで食べてこなかったことを悔やんだ程。一生懸命食べた。風邪気味で熱出ちゃうの…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[高校時代の友人からパワーをもらう]]></title>
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            <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 22:30:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[高校時代の友人にあった。大学時代の友人とはまた違うと感じる。同じクラスになって地元が近くて仲良くなったのか。同じ塾に通っていたっけ。40代目前になるまで関係が続くのが面白いというか、ありがたい。クラスでのグループは違っていたはず。グループが同じとかそういうのはあまり関係なかったのかも。波長があうかどうか。タイミングが合って会い続けているかどうかなのか。不思議。自分がどんな高校生だったか忘れてしまっ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[「学び続ける」について考える]]></title>
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            <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 21:56:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「学び続ける」ってなんだろう。勉強し続けるということなのだろうか。専門的な本を読んだり、インプットなイメージ。それであっているのか。渡米前に知見を広めたいと思っている。最近は放送大学のアメリカに関する講義を聴講している。おもにアメリカ史や宗教について。根本的なことを知らなかったなと痛感する。現地で失礼なふるまいをしてしまっては、無知だと思われるのだろうか。そうならないようにその国の人たちにとって知…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[機嫌よく過ごしたい]]></title>
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            <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 21:43:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[I padからキーボードで入力している。結構いい。このキーボードがいいものなのだろう。打ち込みやすい。もっと早くからやっていたらよかったなあ。昨日友人から久しぶりに連絡があった。最近ものすごくコンプレックスだったことをスッと相談できた。なんでだろう。正面から受け止めてもらえた。そうしたらとても安心したというかこれでいいんだと思えた。ありがとう。社会人になってからの友人。20代って何していたんだろう…]]></description>
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            <title><![CDATA[トイレ掃除を始めて]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 22:22:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[早く寝たので早く起きるつもりが６時を過ぎていた。残念。疲れていたのだだろうか。５時には起きたかったのだけれど、起きれなかった。この「しずかなインターネット」を始めて１年経ったことに気づいた。人知れずみちみちと文章をつづる。相変わらず、同じような思考内容を書いている。読み手を意識せずに書けるから、noteより書きやすい。どうせ誰も読んでいないのだ。「３日後、引き寄せ日記」を読んでから３日後の自分にメ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[自分の時間が欲しい]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 21:41:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[下の子がお昼寝をしなくなって日中本当に自分の時間がない。こうやって朝早く起きているが、そうしても長くて朝１時間半くらいか。そういうものなのだろうか。日本にいれば来年度から幼稚園に通うのだが、渡米するためあちらのプレスクールは高いから平日毎日日本のように通園はさせられないだろう。正規雇用を辞めてから８年ほど経つ。３０代は子育てだ。社会的には働き盛りなのだろう。レールから外れてしまった。パートに出たこ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[夜の映画鑑賞時間でリフレッシュ、本来の自分とは]]></title>
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            <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 22:06:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[時間を決めて文章を綴っていく。１５分間だ。とりあえず指を動かす。あと数ヶ月後には日本にいないのだと思うと、信じられない。信じられないというより想像がつかない。どんな場所でどんな生活を送ることになるのだろうか。日本語が通じない場所で生活するのは人生初めてだ。どんなことになるのだろうか。そういう状況に置かれたら必然的に英語を身につけようとするのだろうか。家に篭りがちになるのだろうか。うまくいかない点や…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[いいイメージを持って生活したい]]></title>
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            <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 22:06:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先週の半ばから篭り気味だ。何か書こうとするとネガティブな言葉ばかり並べてしまいそうで手が止まってしまう。いくらでも書けそうだ。でもそれじゃダメだと、ネガティブさを言語化する必要性はないと感じる。
そろそろ英語学習を本格的にやっていこうと思う。ある程度単語でも並べないと肝心なことが相手に伝わらない。何を言いたいか、感情表現で相手が納得しているのか、困っているのか、それであっているのか、のようなことは…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[無題]]></title>
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            <pubDate>Sun, 28 Jul 2024 21:30:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[noteに何か書こうと思ったのだけれど、お題から何を書けばいいのか思いつかない。noterさんたちの反応が気になってしまうのだ。あの人は育児ネタ嫌だろうな、とか旅行ネタは前回書いたし、とか。育児ネタを書こうと思ったのだけれど、子育てに依存しているようで何だかな、とか。躊躇して結局やめた。
坂口さんの「生きのびるための事務」２週目読み終わった。私の頭が足りないのか「ジム」について腹落ちがしない。私が…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[新生活]]></title>
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            <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 21:08:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[４月から子どもの環境が変わり、新しい生活が始まった。
新しい人ととの出会い。
新しい生活リズム。
今まで知らない人と話す時は人見知りレーダーが発動して挙動不審気味になってしまっていたが、なぜか今回は大丈夫そう。一人だけで知らない人の世界に入っていくわけではないからだろうか。
人と話すのは楽しい。
人見知りの人好きなのだろうか。
どんな人なのか気になる。
３月、１０年以上ぶりに髪をカラーリングして気…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[【自己分析】〜私の役割〜]]></title>
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            <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 21:01:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[多様性を大事に、と言われているが、世間からの専業主婦への風当たりは強く感じる。働きに出ないのか、ずっと家にいて何しているの、と。家にいても下の子がいるし、気ままにやりたいことができる状態ではないのだけどな。
３月は元々の花粉症体質から調子が悪く、そこに加えて風邪やインフルエンザを発症したり、例年体調を崩しやすい。今年も4月に入ってから花粉症＋風邪をひいてしまい、ダウンしてしまった。
それまで自己分…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[余白を持って仕事をする]]></title>
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            <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 22:16:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[働いたら楽しいのでは
という言葉に目の前が明るくなった。
だが実際問題、子どもがいながら（特に２歳）どうやって働くのか。
アクセル全開で働けないのだ。
今は　仕事＜家族・子育て
そこが一番。
私がめっちゃ働くと両立は難しいし、寂しい想いをさせてしまうだろう。
余白（家族を大事にする）を残して仕事がしたい。
都合がいいのはわかってはいる。
会社（組織）でそんな気持ちで働くと業務を成り立たせるために皺…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[久しぶりに多肉植物とふれ合う]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 21:17:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[３月にものすごく風の強い日があった。ベランダに置いていた多肉植物の鉢がいくつか落ちて、その衝撃で割れてしまい、ひっくり返ってしまったものもあった。
土は買ってきてもらっていたが、春休みなのもあり、なかなか作業ができずで。昨日やっとできた。
2020年くらいから多肉植物にハマり、園芸店やホームセンターの園芸コーナーに足繁く通い、テレビ番組をみたり専門雑誌を手に取ったりして、育てることに熱中していた。…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[【自己分析】価値観を大事に]]></title>
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            <pubDate>Sat, 30 Mar 2024 22:15:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自己分析のワーク中です。
今まで挙げてきた『好き・得意なこと』
また、別でノートに書き記している『嫌い・苦手なこと』
から大切にしたい価値観を書き上げてみた。
大前提
家族みんなで笑顔で楽しめる時間を過ごす
家族の変化に気付けるくらいのペースで　決して急がない
これはマスト。心に留めておかなければならないこと。
結婚して妊娠するまではこういう考えはあり得なかったと思う。
人とはその時の環境で価値観…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[【自己分析】好き・得意を紐解くからの実践]]></title>
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            <pubDate>Tue, 26 Mar 2024 21:36:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自己分析ワークの続き。
幸せを感じる根源を探る、大切にしたい価値観とは
好き・得意で挙げた１００個の中から、下記視点により１０〜２０個ピックアップする。
好きであり得意でもあること
時間をかけて自然と取り組んでいること
ワクワクするくらい魅力に感じること
何が幸せを感じる根源なのかを考え、項目ごと大切にしたい価値観を書き出す。
実践　
『好き・得意』から上記の観点により17個挙げてみた。
まちをも…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[【自己分析】好き・得意を紐解く]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 21:47:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先般より自己分析のワークに取り組んでいる。
『好きなこと・得意なこと』を１００個挙げる
『好きなこと・得意なこと』を動詞で１００個挙げてノートにポストイットで貼り付けた。大変だったが、５０個を越えるあたりから楽しくなってきて、自然とやっている当たり前に感じていたことや忘れていたことが『好き』や『得意』なことだったのだと気付かされた。
Thinking、Communication、Leadershi…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[【自己分析】私の『好きなこと』]]></title>
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            <pubDate>Fri, 22 Mar 2024 20:21:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[あるワークで『好きなこと』や『得意なこと』を100個書き出している。
50〜100個ということだったので、50個まででいいかなと思っていたが、産みの苦しみじゃないけれど何か越えそうな感覚がしたので100個書き出してみることにした。
普段、好きなことなんて意識しないで生活しているものだがら、『好きなこと』ってなんだっけと、なかなか次々には出てこない。無意識に好きなことをしているのだ。
コツを得ると連…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[【自己分析】『なりたい自分』と『なれる自分』は一致しないのだった]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 20:19:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[とある有名な方の動画を観ていた。
その中で、『なりたい自分』と『なれる自分』はイコールではないとお話していた。当たり前のことなのだけど、今の私には妙に腹落ちをした。
数年前に学生の頃からやりたいと考えていた分野のオンライン講座を受講した。その際、講師として登壇していた方がいた。自分とはまったくタイプが違うけれど、考え方や生き方、取り組みが光っていて、憧れをもち、SNSでフォローしている。その分野を…]]></description>
        </item>
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