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        <title>mememe - しずかなインターネット</title>
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        <description>mememe さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>mememe - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @donco</copyright>
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            <title><![CDATA[一ヶ月後痩せたって言いたい]]></title>
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            <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 11:45:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ダイエットを始めましたこんばんは。一ヶ月後、痩せたって言いたい。一ヶ月後の自分のために記録を残しておきます。月曜日からダイエットを始めました。
今、人生で一番太っています。無自覚でした。２月に健康診断を受けて、そのときにも太り始めていて、体重を見て「エッッ」って驚いていたのですが、そのままなんの対策もせず……先日体重計を購入し測ったところ健康診断時に驚いた体重からさらに５キロ増していました。泣く。…]]></description>
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            <title><![CDATA[うつ抜け]]></title>
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            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 10:17:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ぬけました。鬱。早かった。ほんとうにもう二度と出社できないんじゃないか。前みたいに働ける気がしない。と思っていましたが、働けました。昨日の朝もダメで、午前中休みをとってしまったのですが、午後から出社し、定時ちょいで退社。なんとかなりました。帰りにお友だちとスタバに行く会をして２時間くらいおしゃべりして、元気をもらいました。つらいなつらいなと感じていた新人さんのことも、そこまで苦手じゃなくなりました…]]></description>
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            <title><![CDATA[うつの予感]]></title>
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            <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 07:53:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前向きに俯瞰でみていて、鬱の予感がするなと思います。今日仕事を休んでしまいました。
パワハラ気味な上司が原因で適応障害にはなっていたのですが、今は職場を離れても改善しない。起き上がれない。動けない。頭痛と吐き気、という、様々な症状がでており……。ちょっとつらいです。むかしに強迫性障害になったことがあり、当時もつらかったのですが（いやつらいというよりずっとパラレルワールドにいたような記憶しかないかも…]]></description>
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            <title><![CDATA[シルバーウィーク報]]></title>
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            <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 15:31:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[９月１８日　有給をとっていたのでひと足お先にシルバーウィーク入り。かき氷を食べたあと、ネイルサロンへ。爪を猫の目みたいなグリーンとグレーにしてもらう。かき氷は安定のアボカドミルクで、なんだか緑色ないちにちでした。
９月１９日　猫を病院に連れてゆき（週に１〜２回定期で通っている子）、モーティーの遺骨を迎えにお寺に行く。お寿司８００円ランチをする予定が、決めていたお店が急遽の店休で、ふらふらと見つけた…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ロルバーンがなくてよかった]]></title>
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            <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 22:54:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[おはようございます。すこしだけ時間を持て余している朝です。投薬はもう必要ありません。給餌が必要な子がいるだけ。
タイトルの件ですがロルバーンをけっきょく購入していません。一応売り場まで行って迷ったりもしたのですが、そこに置いてあるデザインでは決定打に欠けてしまって。
ロルバーンがあったら、たぶん『モーティーが死んだ』と書いていたと思うから、持ってなくってよかったなと思いました。
きのうは朝７時すぎ…]]></description>
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            <title><![CDATA[猫が死んだので朝７時に２駅先の喫茶店へ]]></title>
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            <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 22:55:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[おはようございます。昨日の朝、１５年一緒に暮らした猫が死んだので、早起きして、自転車で２駅先の喫茶店にモーニングにきました。
もちろん９時から仕事です。今週ゆいいつの在宅勤務の日だったので、それまでに家に着けば大丈夫。そして仕事、の合間に、猫をつれてお寺にゆくため、お昼休みに２時間の時間休をくっつけてとります。お休みとれない日だったんです。たぶんとればとれるんですけどね。わたしはそういう性格です。…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[スマートウォッチとわたし]]></title>
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            <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 03:52:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[スマートウォッチを導入してみました。アップルウォッチではなく、iPhone対応となっていた安いスマートウォッチです。３０００円しなかった。
元々自分用ではなく、母が持っていたら便利そうだなと思い購入しました。そのためにまずわたしが使ってみて、使いかたを覚えてから、という考えでしばらく使ってみることに。アプリを入れて、iPhoneと同期させて、今で使用４日目くらいですが、あの、なかなか良いです。なく…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[出勤かばんの中身]]></title>
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            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 16:43:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日付変更線をこえて月曜日になり１時間。明日は出社。眠れません。なにか話をしよう、なんの話をしよう、と考えて、お仕事に行くときのかばんの中身のご紹介でもしようかな。ということで。
荷物は少ないほうです。かばんも小さいほうです。でもほんとうは大きいかばんをすかすかの状態で待つのが理想。理想の大きいかばんになかなか出会えないんですよね。黒のくたくたレザーのマチなしのかばん。大きいけれど軽い。ファスナーや…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[業務日誌０８２７〜０９０４]]></title>
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            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 03:14:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[８月２７日（木）在宅勤務。動作検証テストみたいなことと、通常業務に追われて頭が忙しかった。溜まっていたものはやっつけられた感じ。休むひとが多いのでフォローにちょっとばたばた。体制変更を申し出したいと思い始める。次の出社で言うぞ。
８月２８日（金）在宅勤務。検証テストひと段落。次はマニュアル更新。ミーティングデイの予定がリスケもあり間が空いたおかげで通常業務もそこそこ進む。そして勇気を出して意見した…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[元気はだいじ]]></title>
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            <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 03:18:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[季節的なものもあるのか、このごろ体調をくずしているひとが多い印象。わたしも調子が悪い数日を経て、昨日から体は回復したものの心がしおしおとしています。ショックなこともあり。考えこんでしまうこともあり。
メンタルの主治医から調子がよさそうならお薬の間隔をあけたり減らしていけたらいいねという話をしていたところなのに。どうにもうまくいきません。
秋、冬、と好きな季節になってくるので心が元気にもどることを願…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ブローガストの終わり]]></title>
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            <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 23:29:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[そもそものはじまりのときにはブローガストがブログとオーガストを掛けた言葉だと気づくこともなく『スト……？　ストライキ？』とか間抜けなことを考えていたわたしですが、ほぼ毎日このしずいんで日記を書く８月を過ごせました。ほぼね。この企画を知り参加できたおかげで８月の終わり、夏の終わりを今とても感じています。お盆休みが終わってもブローガストは続いているから、夏休みの終わりをあまり感じていなかったんですよね…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ドリップポッド歴２年半〜お手軽コーヒー〜]]></title>
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            <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 01:06:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ＵＣＣのドリップポッドを使い始めて２年半が経ちます。
生活感満載ですみません。洗面台のところに置いています。なぜ。（猫の立入禁止区域がここだけだからです）
コーヒーをよく飲みます。ハンドドリップ→ワンドリップの紙パック、とどんどん面倒くさがりになっていき、コーヒーメーカーが欲しくなったわたしが選んだのがドリップポッドでした。有名なドルチェグストとか、見た目が好みなデザインものとか、色々みて悩みまく…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ロルバーンに憧れるも出会えない]]></title>
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            <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 09:26:57 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今スクイーズの次くらいに流行っているんじゃないかと思える、ロルバーン。インスタでもよく見かけます。カスタムしたり日記を書いたりコラージュをつくったり。むかしから好きだったよ集めていたよというかたももちろんいるでしょうけれど、この爆発的な流行りかた。どうして急に？　と思うのですが、ほんとうにどうして急に？　２５周年でブラインドの商品が出ていたことが大きい気がします。ブラインド、買っちゃうよね。開封動…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[月でも週でもない中間報]]></title>
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            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 15:13:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[８月２０日（木）午後有給。３時間だけ働いて帰宅。ネイルサロンで爪をマイケルジャクソン仕様（※黒にシルバーのキラキラ）にする。うれしい。
８月２１日（金）有給。日帰り東京。山本有三記念館と推しのソロイベントへ。念願の山本有三のクリアファイルを購入。ついでに太宰のタオルハンカチも購入。ラザニアを食す。帰路の新幹線ではビールとサラミ。
８月２２日（土）まだ土曜日なことに驚く。猫を病院へ連れて行ったはず。…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[さくらのしらべＦＩＮＡＬ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 03:43:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[金曜日に行ってきたさくらのしらべ（小田さくらさん※推し※のイベント）のことをずっと反芻しています。行ってよかったな、可愛かったな、格好よかったな、ロックだったな、楽しそうだったな、ファンのみんなも漏れなくうれしそうだったな、泣いているひとも何人かいたな（わたし含む）とか、歌声や映像、会場から見える小田ちゃん。生の小田ちゃん。リアルに届くあらゆるもの。本当に行ってよかった。
行く前は、たまたまお休み…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[映画ちいかわを観てきた話しました？]]></title>
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            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 11:01:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[してないです。しておきます。いちおう記録として、記憶に残しておこうと思ったので。あ、だけどネタバレも考察もしません。観てきたよーという報告だけです。
とんでもなく話題だし、どう怖いのか気になったし、お友達に「わかちあいたいから観てきてほしい！」と言われたこともあり、観に行くことにしました。平日２１時からの、お子様はぜったいに居ない回。話し声とかね、気が散っちゃうタイプなので、土日は避けさせていただ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[だったらビールでいいじゃないか]]></title>
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            <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 08:10:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[お盆休みにビールを３本買っていました。最後の１本を昨日飲み、すべてなくなったわけなのですが、わたしが缶ビールを買うのはめずらしいことでした。そもそも家で飲酒をあまりしないためスーパーでお酒を買うのは数ヶ月に１回あるかな、くらい。わたしはビールが好き。だけどいつも缶ビールではなく、発泡酒を選びます。理由は安いから。体感、ビールは２３０円くらいで、発泡酒は１２０円くらい。の、イメージでした。というか実…]]></description>
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            <title><![CDATA[小田さくらを推しています]]></title>
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            <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 04:02:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[わたしはモーニング娘の現役メンバー、小田さくらさんを推しています。推し歴は２０１４年からなので１２年ほど。そんなに真面目にしっかり推し活できていたわけではないですが。推し増しはあれど不動の一位。推し変することなくずっと推し、そして尊敬してきました。その小田さくらさんが毎年バースデーイベントとしてしている『さくらのしらべ』という、ほぼソロコンサートなイベントがあります。箱が小さく倍率高め、必ずしも当…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[カタカナ四文字の食べものに弱い〜ラザニア〜]]></title>
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            <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 09:50:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ラザニアを食べました。ラザニアってもちろん有名な食べものだけれど、よしラザニアを食べよう、となって『いざ』と食べる機会は意外となくないですか？　お友達とランチをすることになり「なに食べたい？」という話しのなかで、わたしがあげたのがビリヤニ、ラザニア、ガレット。カタカナ四文字の食べものに惹かれがちです。そうしてちょうどよくお店があったラザニア屋さんのラザニア。そうですラザニアを掲げているラザニアのお…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[挨拶を返しただけで褒められた話]]></title>
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            <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 23:27:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先日、実家近くで通りすがりのご年配のお姉さんに「こんにちは」と声をかけてもらったので、「こんにちは」と返しました。そりゃそうですね。そりゃそうなんですが、それだけでものすごく褒められてびっくりした、という話です。
「まあ、挨拶きちんとできて！　えらいねえ気持ちがいいわ」
とね。近くに母もいたもんだから母にむけても、
「素晴らしいわ、よく育てはったねえ。挨拶しても黙ってる子もいるのに、こんにちはーっ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[最近のピ。]]></title>
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            <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 10:45:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[写真はピの近影です。大人猫なのにちいちゃいピ。２.２キロに落ち着いてしまったピ。一年半前に保護したピ。その時期の記録が残っていました。しずいん始めててよかったね。元気！　とは言えないものの、かわいくちんまりと存在してくれています。通院は１日置きだったり、週に１回だったり。調子に合わせてぱらぱらです。最近は調子がいいほう。病院ではミニちゃんって呼ばれています。本名ミニピッコロ。かわいい。大好き。ピ贔…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[西洋茶館のいちじくと葡萄のタルト]]></title>
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            <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 09:30:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[西洋茶館でお気に入りのメニューは？　ときかれて紅茶の名前を出せないところに未熟さを感じながらも……この、毎年９月にでてくるいちじくと葡萄のタルトがとても好きで、ここ３年ほど毎年食べています。しかも、毎年２回ずつ食べに行っている。テイクアウトしたりもした。初めて食べたときあまりにもおいしくてわっしょいわっしょいでした。なんなら最初は売り切れていて、後日予約までして食べに行きました。これぞ執着。『いち…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[アンネのバラの教会]]></title>
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            <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 03:36:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[アンネのバラの教会、というところに行ってきていました。５月１６日に。ずいぶん前ですね。ちょうど日記を書くことをしなくなっていた次期で、だけどやっぱり記録しておいたほうがいいなと思ったのでこのタイミングで書いておきます。
福島のアウシュヴィッツ博物館、広島のホロコースト記念館、に続いて行ったアンネのバラの教会。実は存在を知りませんでした。ホロコースト記念館に行ったときに、資料に記載があり知りました。…]]></description>
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            <title><![CDATA[お盆休みの最終日〜六日間を振り返る〜]]></title>
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            <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 02:27:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[おはようございます。こんにちは。社会人我、６日間のお盆休みの最終日です。昼夜逆転することもなく、けれど今朝は９時過ぎ起床とだいぶゆっくりお寝坊でした。さてお盆休みを振り返ります。
・８月１１日　ネットフリックスでリボンヒーローを見始めるも昼寝。ガラスに絵を描いたり。
・８月１２日　猫病院。かき氷を食べに行く。
・８月１３日　気になっていたイタリアンのお店でランチ。ネットフリックスで映画おっさんのパ…]]></description>
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