<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>えびな - しずかなインターネット</title>
        <link>https://sizu.me/ebina</link>
        <description>えびな さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Sun, 06 Sep 2026 11:18:56 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>しずかなインターネット</generator>
        <image>
            <title>えびな - しずかなインターネット</title>
            <url>https://r2.sizu.me/users/62301/avatar.png?v=1780753520103</url>
            <link>https://sizu.me/ebina</link>
        </image>
        <copyright>© @ebina</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.09.05]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/xw0hwusi2or4</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/xw0hwusi2or4</guid>
            <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 10:18:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[わかっていたことではあるものの、月曜日・火曜日と2日連続で有給休暇を取得した結果、メールが80通くらい溜まっていて、仕事も把握していたこと以外にもいろいろと立ち現れ、疲れに疲れた3日間だった。昨日も20時まで職場にいて、帰り支度をしていたら部長に「もう帰る？」と聞かれて、残っていた上司1・2と晩ごはんを食べに行くことになった。この会社に入って初めてのことである。
以前、上司2と他部署の上司から聞い…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.31]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/imkcvvks0ons</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/imkcvvks0ons</guid>
            <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 09:07:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[閉店間際の髙島屋で買っておいたパンと、東京駅日本橋口の成城石井で買ったヨーグルトと、ホテルの部屋に備え付けのコーヒーメーカーのコーヒーで朝ごはん。
9時ごろホテルを出て、品川駅のバス停から六本木ヒルズ行きのバスに乗る。以前、9時台の中央線に乗って死ぬかと思ったくらいの満員だったという話を東京の本屋さんでしたら、都内はバスのほうが混んでいないと聞いていた。しかも品川からだと電車は乗り換えが必要だけど…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.31　反転する六音フリーライブ]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/v040znsnikc6</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/v040znsnikc6</guid>
            <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 00:02:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[5月30日のSHINワンマンライブ「はじまりの場所」で反転する六音というバンド名とバンドの曲2曲が披露されて、8月31日にフリーライブがあると告知されていた。そのため、これに合わせて夏休みを取っていた。すっかり踊らされている。踊らされているという自覚を持って、楽しく踊りましょう。
フリーライブだけど優先エリアの入場整理券のために先行物販へ行ったら、整列開始時刻の少し前でもめちゃくちゃ人がいた。
開…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.30]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/i80zaudh4782</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/i80zaudh4782</guid>
            <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 23:59:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨晩は非常に寝つきが悪く、それでもボイス入り目覚まし時計が鳴って5時15分に起きた。推しのボーカリストの声が鳴り響くと心臓に悪いので、どんなに眠りの質が悪かろうが起きるのである。
朝早かろうが昼間だろうが新幹線の値段は同じ、ホテルの宿泊費も同じなのだから、できるだけ長く滞在しましょうという精神が働き、今日も8時過ぎの新幹線に乗る。いつも新幹線を降りて東京の街を歩くと「道行く人の服の色が地味！」と思…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.29]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/c7ib8fn4519z</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/c7ib8fn4519z</guid>
            <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 11:35:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日は管理職たちが有休・出張・外出で定時前に全員いなくなったので、わたしたち一般社員も定時で帰った。だから早く帰ってさっさと眠りました、とはならず、晩ごはんを食べて朝ごはんのパンを買ってから帰り、文学フリマ大阪で小冊子を作ってもよいかなと思って作業をし、他にもなにやらやっていたら普段と変わらない時間になってしまった。
目が覚めるまで寝ると決めて、起きたら10時近かった。夏の暑さによる疲れと平日の若…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.22]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/v97na4i5z79b</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/v97na4i5z79b</guid>
            <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 12:00:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今、詩があまり書けないのは、2年近く前にまとめた詩集の原稿がようやく形になる時が近づいているからだと思っている。自分の作業がなくても何だか落ち着かないのである。手書きの日記がほぼ止まっているのは、記録への意欲低下であって、何かの証拠だとかの必要性を見出さない限り、仕事のあれこれとか、あるいはネガティブなことは書き残してもあまり楽しくないと思ってしまった。とはいえ日々の記録であっても箇条書きでは面白…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.15]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/6dbxv3kowa1i</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/6dbxv3kowa1i</guid>
            <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 10:19:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[美容院へ行く。今週はいくらか暑さが落ち着いたと思っていたけれど、それは通勤と帰宅の時間帯だったからで、10時にもなれば暑い。風が熱をはらんでいないだけマシという。着く頃には汗だく。乾いてもベタつかないだけよしと思わなければ。
月に1回美容院へ行くというのに、先月行ったとは思えないほどに伸びて量も増えており、わたしの髪の毛は極端である。量が多いか、伸びるのが早いかのどちらか片方で十分だ。あまりにも後…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.11]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/abvfftn4618w</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/abvfftn4618w</guid>
            <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 10:00:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日も暑いのだろうと思いながら、洗濯した寝具を干しにベランダへ出てみると、そうでもなかった。涼しいというほどではないが、風があって過ごしやすい。夏の熱風ではなく、風が秋めいている。猛暑日の頃は声を聞かなかった蝉も、息を吹き返したようである。立秋を過ぎているし、台風が来ている影響もあるのだろう。
スカイビルのテアトル梅田へ映画『開戦前夜』を見に行く。冒頭に示されるように、名前がテロップで明示された人…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.10]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/xxou3isuo253</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/xxou3isuo253</guid>
            <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:23:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[夏に弱くなった。
子どもの頃は一番好きな季節が夏だった。夏休みには祖父母の家に帰れる。祖母に「あんたは夏に弱いけん」と言われながらも、夏休みは庭に出て犬と遊んだり、並んで座ってぼんやりしたりしていた。近くの川は上流にメダカが棲んでいて、泳ぎに行った記憶もある。九州の夏は日差しのために暑いという感じで、関西はひたすら湿度で暑いため、大学生の頃は九州出身の友達と「関西の夏は無理、夏だけは九州に帰りたか…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.06]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/k88tcts8btvv</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/k88tcts8btvv</guid>
            <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 08:22:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自分がこれからやること・やらなければならないことにかかる時間について、仕事では多めに見積もってしまいがちで、家事や詩の活動や趣味では短めに見積もってしまいがちなのは、たぶん、自分ひとりで完結するかしないかの差なのだろう。仕事はたとえばデータ作成だったとして、それを受け取った先で何かをする人がいるのが見えているので、早くできると思って遅れるより、少し多めに見積もって早く終わるほうが無難だと思ってしま…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.02]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/59775os634sd</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/59775os634sd</guid>
            <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 10:57:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[南森町さんと大山崎までかき氷を食べにいく。ほうじ茶と桃のかき氷（ほうじ茶シロップ＋桃ソース）。桃に目がいって気を取られるが、このかき氷の味わいの中心はほうじ茶なので、中に入っているのは桃ではなくバニラアイスクリームだった。生の桃をシロップでマリネしていると思われ、もう少し桃も欲しかったけれど、そうするとほうじ茶が薄まって味わいが崩れるので、全体としてはこのバランスになる。桃は自分で買って食べないの…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.08.01]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/6tzoimi0w0ib</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/6tzoimi0w0ib</guid>
            <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 11:27:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[朝から暑すぎる中、脳神経外科のリハビリに行く。理学療法士さんに「九州出身でしたよね」と言われて、伯母と従姉が長崎県内に住んでいて、伯母のところが震度5強だったけれども何も連絡がないから無事のはず、と答える。それにしてもこの暑い時に被災するのは本当に大変だという話になる。頻繁に大地震が起こる国なのだから、どう考えても軍備なんかより、避難所の設備を整え、減災・防災に努めることのほうが重要である。減災・…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.07.31]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/a7xzv4z7z2nk</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/a7xzv4z7z2nk</guid>
            <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 09:45:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ライブにも旅行にも出かけなければ、だいぶんお金は残る。ずっとわかっていたことではあるけれど、それを実感する夏季賞与後の家計簿だ。時間があるとお金を考えずにどこかへ行きたくなってしまう悪癖があるのだけれど、これだけ暑いと海の日の3連休にどこかへ行こうとも思えなかった。9月の5連休もどこかへ行くには暑い気がする。と思いながらも、海を見に行けたらよいしせっかくならフェリーに乗るか、と調べたら航路によって…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.07.26]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/u97x5x8m12tm</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/u97x5x8m12tm</guid>
            <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 08:58:30 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、記録することへの意欲が薄れていて、ノートに手書きする日記も、ここの日記もあまり書いていない。ふと思ってパソコンに向かって書けばそれなりに書けるのだけれど、途中で辞めて後日削除した日記もあるし、書き上がってもSNSにリンクを貼ることを忘れてそのままにしてしまった。
昨日、古本を売りに行った帰りにあまりに暑くてかき氷を食べていたら、隣の席の20代前半くらいの女性2人組が旅行について話し始めた。ど…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.07.19]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/3o77dah0i6vk</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/3o77dah0i6vk</guid>
            <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 14:05:22 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[一昨日、会社の歓送迎会の後、虚無…と思いながら身体が若干熱いので体温を測ったら37.3度で、平熱が36.8度のわたしとしては微熱と言えなくもないくらいの、何とも言い難い体温だった。どのみち寝るしかないわけで23時半頃に寝たら、11時に起きた。体温は37.1度なので内科に行く必要はなさそう。お茶を飲み、国産の生ブルーベリーとヨーグルトをぼんやりと食べる。前日お皿を洗うのを諦めたので片付けをしたところ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.07.12]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/ndknw01v1iat</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/ndknw01v1iat</guid>
            <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 14:22:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[7時半にアラームが鳴った時は眠くて止めた後に寝て、それから1時間経たないうちに起きた。起きようと思えば起きられるし、寝ようと思えば寝られるみたいな状態で、そういうとき結局わたしはしっかり寝られなくてかえって疲れる。
水曜日に梅雨明けして、金曜日には蝉が鳴きはじめた。今日も朝は鳴いていた。昼間は静かだった。
午前中のうちに食料品や日用品を買い、午後からは散歩にでも行こうと思っていたけれど、まったりと…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.07.11]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/kuamsznms018</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/kuamsznms018</guid>
            <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 03:49:30 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[一昨日、脳神経外科のリハビリに行ったとき、肩こりが酷くなっていて、三歩進んで二歩下がるみたいな状態が続いている。リハビリでほぐれたのはよかったのだけど、反動なのか昨日は出勤直後くらいに片頭痛が起こってしまい、専用薬を2錠飲んだのだった。1錠目で痛みはだいぶん引いたけれど、芯が残っている感じが続いていて、パッケージの説明通り2時間後に2錠目を飲んで治まった。夕方の30分くらい、眠気というよりは意識を…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.07.08]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/do15tr7ba6bc</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/do15tr7ba6bc</guid>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 14:23:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[毎年恒例、株主総会後の人事異動が発令されてから、それまでも余裕があったわけではないために、毎日1時間半から2時間の残業が続いていてとても嫌だ。うちの部署は異動により1人減る。2〜3年前に療養休職の人が出たけれど、その人の代替要員がないままなんとか仕事を回してしまったせいか、その人が復帰と同時に異動になっても入れ替わりで人は来なくて、現在育児休業中の人にも代替要員がいない。残業代が出るとはいえ、お金…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.06.28]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/r4zn3si5ndf5</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/r4zn3si5ndf5</guid>
            <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 11:48:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日は脳神経外科のリハビリの後、シェアラウンジに行って6時間くらい読書したり詩を書いたりしていた。ハンナ・アーレントの『人間の条件』を講談社学術文庫版で読み始めたのだけれど、思ったほど捗らない。どうやらこういった学術書を読む力が落ちている。憲法論の新書を先に読み切って、学術書の文体を読む力を取り戻すことにしよう。
それから、ソネット集『この身体も光り始める』が届いた。予想通り可愛くできた。表紙用紙…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.06.19]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/v70nc4hf40wi</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/v70nc4hf40wi</guid>
            <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 10:49:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[有休。家から免許センターのある門真も光明池も公共交通機関では行きづらく、原付の運転免許証を近くの警察署で更新したので、受け取りに行く必要があった。郵送に1,000円かかると言われ、身分証明書としてしか使っていないものに追加で支払いをしたくないし、警察署まで歩いて15分なのでフレックスで早く帰るか遅く出社するかで事足りると判断した。そうしたら、諸々の業務を確認すると「海老名さんは19日なら休めるんじ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.06.16]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/fbvhkdz869xh</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/fbvhkdz869xh</guid>
            <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 22:51:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[土曜日、リリースイベントのあと緊張感からの解放と暑さでそのまま帰るには具合が悪く、三番街の地下の喫茶店で一休みした。回復したのでグランフロントの無印良品に寄ろうと思って、とりあえず手近なエスカレーターで地上に出たら目の前が靴屋さんで、うっすらとヒールのあるパンプスが欲しいと思い続けていたから覗くことにした。そうしたらサテン風の生地で踵にはレースがあしらわれたパンプスがあり、可愛らしく、ヒールもそれ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.06.14]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/n8rer4mm1aww</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/n8rer4mm1aww</guid>
            <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 11:12:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日履いていたバレエスニーカーが近頃どうにも足に合わないので、機能性インソールを入れて調節したけれど、結局すごく足がだるくなってしまった。たぶん、ストラップがゴムでできていて伸び始めているために、うまく歩けない。履き古したというにはまだ早いのだが、どうしようもない。
朝、起きてみたら足のだるさはほぼ治り、時間としても余裕があったので神戸まで行くことにする。JR神戸駅前のHDC神戸で開かれている「本…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.06.13]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/r5se3x88m4s5</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/r5se3x88m4s5</guid>
            <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 14:19:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日は午後から微妙に体調が悪く、作らなければならないデータの基準が項目によって微妙に違うことへの苛立ちもあり、大まかな見通しが立った時点で帰ることにした。来週から忙しくなるけれども、こういう時に作業してもよくない。ルクアのユニクロで店舗受け取りにしたオンライン限定の丈長めのルームパンツを受け取り、エキマルシェでタピオカジャスミンミルクティーとキンパの小さなパックを買って帰る。晩ごはんもあまり食べら…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2026.06.07]]></title>
            <link>https://sizu.me/ebina/posts/8hasinvm44h1</link>
            <guid>https://sizu.me/ebina/posts/8hasinvm44h1</guid>
            <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 12:34:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[母親と会った後は疲れすぎて思うように動けない。昨日も伯母からの野菜のお裾分けを受け取り、晩ごはんを食べた3時間くらいでそうなった。帰り道に抹茶ソフトクリームを食べ、帰宅してすぐにお風呂に入って早く寝るつもりが、無意味にネットサーフィンしたりなんだりして遅くなった。記憶を薄めたいのだろうか。
今日は一日中雨、という予報だったから食料品を買いに行く以外出かけるつもりもなく、コンタクトレンズではなくメガ…]]></description>
        </item>
    </channel>
</rss>