今日久々に不安定になった〜←久々？　おれが一番おれのこと知らんなんかメンタル危なくなった時、気づいた時にはすでに暴れだしてる方のわたしに振り払われててええ⁉️どした⁉️どした⁉️🏃‍♀️💦💨つって慌てて追いかけて、原因考えて、納得して、そしたらさっきまで暴れてたわたしが隣でスン…てしてるから毎回コイツ…💢て思ってる　お、落ち着け！うわあ！いきなり落ち着くな！！最近はね〜　ああっ！私今平静を欠いているな…て時、おでこに人差し指を当てる→目を閉じる→ゆっくり息して肩の力とか抜く　っていうセットを作ってみている　拡散した自分をおでこと指の設置点に集めるイメージで…アホだからかわからんが頭痛の時10円載せるやつとかもすごい効くし、この人差し指もすごい効く　多分催眠術とかもすごい効くと思うから一回やってみたいよ〜〜