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        <title>エルモ - しずかなインターネット</title>
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        <description>エルモ さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Mon, 05 Oct 2026 23:41:50 GMT</lastBuildDate>
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            <title>エルモ - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @espresso</copyright>
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            <title><![CDATA[ありがとう、社長‼️]]></title>
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            <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 03:49:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なんかカナダから帰ってきてから、カリ子がきたり仕事がバタバタしたり落ちつかないかんじだったんだけど、やっと一段落ってかんじかな？
昨日はパートナーちゃんもいなかったから久しぶりに鍼へ。前回はおわったあとめっちゃだるくなって使いものにならなかったんだけど、今回は終わったとたんに体が少し軽くなって、そんなにだるくならなかったから不思議に思いました。でもやっぱり背中がちょっとサラミになってる🤣😂
でも、…]]></description>
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            <title><![CDATA[Au revoir Québec❗️盛りだくさんの最終日 | Nos noces de cristal その5]]></title>
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            <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[この日もすっきり早起き❗️旅行中はホント早寝早起きだったなあ。午後には飛行機に乗って帰る予定だったから午前中、目いっぱい楽しみます😁
まずはオンタリオ湖からケベック州の中をずっと流れてるセントローレンスリバーを渡って対岸にいってみることに。
セントローレンスリバー、めっちゃ長いなあ❗️😳ケベックから川ぞいに車で上に3時間くらい行ったところにはめっちゃクジラが集まるんだそーです。👂いつか行ってみたい…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[まだまだケベック❗️オルレアン島めぐりと夜空に浮かび上がるお城 | Nos noces de cristal その4]]></title>
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            <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 04:08:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[旅行中はもう毎日早寝早起きだから、この日もすっきり早起き。そろそろ本気でクロワッサンとかのパンを食べなっと！ってことで、この日はホテルの朝ゴハンはスキップして前の日に調べておいたパン屋さんへ。
泊まってたホテルは城壁の中にあって、お城とかにもすごく近くてよかったんだけど、なんかいろいろ調べてるとおいしいゴハンどころはけっこう壁の外にあるかんじ？
行きたいパン屋さんも壁の外だったので城壁をこえていき…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[Bonjour❗️お城と要塞と坂の街ケベック& 記念日ゴハン | Nos noces de cristal その3]]></title>
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            <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 02:16:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[3日目はケベックシティに移動ー。朝早い電車だったからホテルでコーヒーとパンだけゲットして最初の日に行った中央駅へ❗️
途中でこの2日間でいくつかの場所で何度か見かけたけどいつも大行列だったカフェが早朝で行列がなかったからちょっと寄ってティラミスをゲット。このカフェ、モントリオールでとーっても人気なんだそーです。
オリンピコー名前がかあいい😊
崩れちゃってるけどティラミスー🤗
ケベックには電車で移動…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[モンロワイヤルと街歩き、プーティンから宴会まで！| Nos noces de cristal その2]]></title>
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            <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 14:27:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[2日目は前の日に5時におきたのと夜にホテルにつくなり意識を失ったのと旅行でコーフンしてたからか、また5時にぱっちゃり覚醒🤣
すこやかに眠ってるパートナーちゃんがおきないよーに、iPadで今日のいろいろサーチスタート❗️😁
でもパートナーちゃんも6時半くらいには起きたんじゃないかなあ？7時くらいに下におりてって朝ごはん!
思ってたよりも人がいっぱいいて感心しました。たくさんの人がとまってるんだなあ！…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[はじめてのモントリオール・ケベック旅行 | Nos noces de cristal　その1]]></title>
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            <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 05:27:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[パートナーちゃんとちょっと遅い夏休み&ご結婚15周年記念🥳ってことで、はじめてのカナダ旅行に行ってきましたー🤗🇨🇦めーっちゃ楽しかった❗️
モントリオールとケベック、すごく近いのにめっちゃいろいろ違っておもしろいなあ❗️あまりにもいろんなことが起こりすぎて、すでにもうだんだん細かいこと忘れかけてる気がするから←書いておこーっと😁
今回の旅行のカナダはお隣で陸続きだから、車でいく？っていう話も一瞬で…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[浮世ばなれの家❓]]></title>
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            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 03:56:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ちょっと前にパートナーちゃんは歌の怒涛の遠征があって、ボルチモアに行ったりフィラデルフィアに行ったりしてたんだけど、私は予定は前に聞いてたと思うんだけど、全然覚えてなくて、フィラデルフィアに行ってたかと思ったらボルチモアにいったりしてたんだけど🤣
なんかあまりの遠征続きに一緒に怒涛の遠征をしていたパートナーちゃんが1番仲良くしてるバディの奥さんのゴキゲンがめっちゃ斜めになって大変だったっていう話を…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[はじめての長浜❗️]]></title>
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            <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 04:09:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日はなんだかめっちゃ曇ってるけど風が涼しくていーかんじ🤗
昨日は最高の海びよりだったから、ついにパートナーちゃんと一緒に海いってきましたー😆🌊
でも、ロッカウェイは行ったばっかだし、行ったことない海に行きたいなってことで今回ははじめましてのロングビーチへ！
ロングビーチ、めちゃくちゃ遠くではないんだけどちょっと行きにくくって今まで行かずじまいになってたんだけど、こないだロングアイランドドライブし…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[海は広いな大きいな]]></title>
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            <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 15:01:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ何日かすんごいさわやかでめっちゃ夏っぽかったから
ついに今年初の海ー！🤗
ちょっと前から海行きたいなーって思ってたんだけど、行こうとしてた週末が雨になったり、パートナーちゃんとスケジュールがあわなかったりしてなかなか行けなかったんだけど、時間をあわせようとすると、どんどん行く日が遠のいていきそうだから、もー、ちょっと行っちゃえ❗️ってことでふらっと行ってきました😁
パートナーちゃんも一緒に行け…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[最近わが家にやってきたものたち]]></title>
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            <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 04:36:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Bonjour！遠征にいってたパートナーちゃんが無事に帰ってきましたー！
なんかフィラデルフィアに行ってると思ってたのにボルチモアに行ってたみたいでビックリ❗️「ル」と「ア」しかあってない🤣　
ボルチモアいったことないから機会があったらいってみたいな！
それはいいけど、今日は最近わが家にやってきたものたちの話。
まずは、ワークマンのリカバリーウェア、メディヒール❗️😁
こないだパートナーちゃんが日…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[アメリカ250歳の誕生日]]></title>
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            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 23:12:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[さて、昨日はアメリカは独立記念日でしたー🤗
今年はなんと250歳ってーんで、いつにも増して祝われてるかんじ。せっかくの250周年の大統領や政治が今みたいなのは残念このうえないけど、ニューヨークは市長や住んでる人たちが違う感じなのが救いかなあ。
そんで独立記念日は毎年、盛大に花火があがるんだけど、それも長らく見てなかったから、やば暑だったんだけど、めっちゃ久しぶりに見に行くことに。
しかし腹がへって…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[イモちゃんといっしょ]]></title>
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            <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 03:55:16 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[さて、パートナーちゃんが日本に一時帰国中なので最近はイモちゃんとふたり生活です。
パートナーちゃんがいないため、やたらなでを要求してくるイモさん(5歳)😁
今日はせっかくのお休みなのにおうちのあれっぷりが、パートナーちゃんの発狂レベルを軽くこえて、なんとわたくしの発狂レベルにまでだんだん近づいてきていたので激しくソージをすることになって衝撃をうけました。
ふつうに生活してるだけなのになあ。みんない…]]></description>
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            <title><![CDATA[文章の核]]></title>
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            <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 17:29:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[おとといだっけ？夜寝る前にふとFedibirdをみたら、やたら吉本ばななのことを話してる人たちがいて、なんだろ？って思ったらnoteになんか衝撃的な文章をかいたみたいな話だったので、前にすごく本を読んだりしてたから興味を持って読んでみることに。
noteって文章売ったりできるんだーって初めて知りました🤣
気軽に読みはじめたんだけど、けっこうな長さで家族の問題ことがかなり大胆に綴られてて、内容が衝撃…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[最近の体とのおつきあい]]></title>
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            <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:32:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近いくつか書きたいなって思うことがあったんだけど、なんかこういうブログ(❓)みたいのって長くなりがちだから、なかなか書かなくなっちゃうんだけど、短かめにしてちょこちょこ書くようにしよっかな？
blueskyは字数制限が短かすぎで書けないし、fedibirdはちょっとは長いけどがっつりは無理だからって書かないでいると、ずーっと書かないままになっちゃうからなあ。
まずはいろんな体のこと。
冬が終わる…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ロングアイランダー気分ドライブ❗️🚗]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 May 2026 02:36:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[さて、気がつくといつも2ー3ヶ月車に乗ってなくてびっくりするんだけど、今回はなんかいつもより、さらに長らく乗ってない気がうっすらとしてたんだけど、パートナーちゃんとメモリアルデーの週末に久しぶりにドライブしよっかっていう話をして、前回はいつだったっけ？って日記を見たら最後に車に乗ったのは12月で衝撃！
やばいやばいやばいー
もう5月の終わりだから5ヶ月乗ってないじゃん‼️
運転がはるか忘却の彼方に…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[Coco🥥🌊]]></title>
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            <pubDate>Mon, 18 May 2026 02:34:32 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[すごくいい曲だなあー😊❤️🥥
Me encanta esta canción. ¡Gracias a mi pareja por cantarla!]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[背中にサラミ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 02:33:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[おこんばんわー
今日の夜はチーハンじゃ🤗
作っても作ってもすぐになくなって作り置きができないのが最近の深刻な悩みです🤣
それはいいけど、2ヶ月くらいまえから、なんだか今までになく首や肩や腰がいたくて、いったいどうしちゃったのかな？っておもってヨガの時間をふやしたりストレッチをしたりしてたんだけど、おわった直後は少しはやわらかくなるんだけど、ちょっと時間がたつとまた元に戻っちゃうから、困りました。
…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[Deambulando por la noche]]></title>
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            <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 19:10:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[駆けるっちゅーよりは、夜にフラフラ的な❓🤣😂]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[最近の料理たち]]></title>
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            <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 23:14:23 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[気づいたらもう3月なんですがー！😳もう雪はこれ以上いらないよー
え❓もう3月❓聞いてないんにゃ❗️
今日は最近の料理の話ー🤗
こないだすんごい久しぶりにともだちのアウトロー夫婦がうちにあそびにくるってーんで、2人ともちょっと前に誕生日だったし、遅れちゃったけどついでに盛大に祝っちゃえ❗️ってことではりきってゴハンを作ることに。
そんで、なにが食べたいー❓って聞いたら、うっすら聞いてたんだけど(❓)…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[Maybe Happy Valentine⁉️]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 04:43:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[さて、昨日はバレンタインでしたー
バレンタイン❓なにそれ、おいしーの❓😁
わが家は毎年バレンタインはそんなにはりきらなくて、お互いチョコをあげたりあげなかったり(❓)ってかんじなんだけど🤣、最近はなんだかやけにスケジュール的にパートナーちゃんとすれ違うことが多くて、ふと気がつくと年末の忘年会以来デートしてないじゃん❗️って気づいて、珍しく盛大にバレンタインすることに。
バレンタインの前の日におじさ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[−13℃の& Juliet]]></title>
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            <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 02:58:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ふんやー！🤗
おこんばんわー。なんだか、あんまりさぶいかったからか、風邪をひいてしまいました。熱っぽかったけど、ゴハンを食べたら少しよくなったかな？
先週半ばから今週のあたまにかけて、またカリフォルニアからともだちのカリ子がきてたから、いる間にパートナーちゃんも一緒にゴハンを食べに行ったり、いろいろしゃべったり。
んまい❗️
これもんまい❗️
全部んまい‼️🤣
たまるかー‼️😆
そんで、今回もカリ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[Tienes un amigo en mí 🤠🤖]]></title>
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            <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 03:18:13 GMT</pubDate>
        </item>
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            <title><![CDATA[2026年とコロナがあたしにくれたもの]]></title>
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            <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 05:02:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[チュールが好きすぎて直立のイモちゃん🤣　ふんやー‼️😁
なんか今年になってもう19日というか、まだ19日というか変な気分なんだけど、年末年始がバタバタだったからなんだかゆっくり振り返ったり、考えたりしないで年越しや新年を迎えたから最近、今年はどうしようかな？って考えています。
人生の間の大きな目標みたいのは、ずーっと前から一緒で変わんないんだけど、今年はなんとなく気分が少し前から違うから、いろいろ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[突然のバスルーム改造編　その2]]></title>
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            <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 00:54:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なんか今週末、めっちゃ天気わるくて寒いー！⛄️🥶そしてろくでもないニュースがあふれかえってるけど、ちょっとそれはおいといて(えーっ❗️)、まだまだ続くバスルーム改造編❗️
ばーん‼️
わが家のバスルームに無事にちっこい棚がつきましたーっ😆🙌🎉　今回はまた今までといろいろ違っておもしろいかったなあ。
バスルームの棚、まずは組み立てからスタート！この棚、ちっこいから1人で組み立てたほうがいいかもってこ…]]></description>
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