0日目:朝から背中が痛くてだるかった。疲れが溜まりに溜まってる時もこうなるからちょっと横になってれば落ち着くと思った。熱なし。しかし一向に落ち着く気配なし。何度測っても熱なし。子どもたち帰宅。熱37.5。やはり発熱…。手遅れかもしれないけど別部屋で横になる。みるみるうちに熱が上がり最高38.5。解熱剤を飲み、とにかく寝るが細切れ睡眠ですぐ目覚めてしまう。全身が痛い。頭も喉も背中もお腹も全部痛い。氷枕が気持ちいい。
1日目:熱は少し下がって37.2だけど体感は昨日の38.5と変わらない。熱い。喉が痛い。唾を飲み込むのに勇気がいる。病院を受診。インフルエンザとコロナの両方検査。コロナ陽性。看護師さんの会話から、コロナがかなり流行っていることを知る。待合で待っていた他の2人もコロナ陽性だった。これは流行っている。喉が痛い。処方してもらったトローチがとてもよく効いた。解熱剤を飲まないと全身が痛くてだるい。どの姿勢でいても痛い。氷枕必須。
2日目:37.0。体感38.0。喉の痛みで目が覚める。激痛。朝からトローチを口に放り込む。食事もあまり食べられず。昨日まで普通に食べれたのに、おかゆの熱さが喉にしみて冷まさないと食べられなかった。喉の痛みは2日目がピークだった。さらにこの日から鼻水が追加される。めちゃくちゃ出る。鼻をかんだら耳が痛くなってしまい最悪だった。頭痛や背中の痛みは多少ましになる。けど解熱剤が手放せない。熱い。治すために眠りたいけど痛くてだるくて眠れない。
3日目:37.0。熱さや痛みが少し良くなった気がする。喉の痛みは変わらず、冷ましたおかゆと味噌汁を食べる。この日は午前と午後に2回深く眠れた。1日の半分は眠っていたかもしれない。鼻水は大量に出る。また耳が痛くなるのは嫌なので少しずつそ〜っと鼻をかむ。夕方、36.3。発症してから初めての36度台。夜は初めて解熱剤なしで眠れた。
4日目:36.5。喉の痛みが明らかに軽くなっている。だるさや痛みも気にならなくなってきた。鼻水は午後には減り、昨日みたいに決壊状態ではなくなった。咳が出はじめる。喉の痛みがかなり改善したので会話が楽になった。解熱剤なしで過ごせた。
5日目:喉の痛みと鼻水はあるものの、かなり楽になった。ときどき咳が出る。この日まで自宅待機なのでじっとして過ごす。食欲も普通に戻った。
6日目:生活を普通に戻す。ずっと寝ていたからすぐ疲れる。暑いのもあるのか呼吸が浅い。喉のイガイガ、鼻水、咳。
7日目:喉のイガイガ、鼻水、咳はあるものの、やっといつも通りになる。疲れもない。
2年ぶり2回目のコロナでした。1回目より全身の痛みやだるさが多少マシだったこと、解熱後にぼーっとした感じもなくてすぐ生活に戻れたことがよかった。喉の痛みは今回の方が酷かったけど。あとは家族にコロナが広がることなく終わってよかった。そして5日間夫に生活の全てをお願いしてしまうことになり、本当に迷惑をかけてしまった。感謝してもしきれません。