高校3年生から鬱やってまして、もう10年の付き合いになるらしいことに愕然としていますが、久しぶりに悪化しているという自覚を持ったので仕事を休職しています。
動悸、目眩、起床困難、手汗、などなど身体症状がかなり出ているのが苦しくて。
こんな私だろうと一緒にいてくれる恋人には感謝しているのですが本当に申し訳ない気持ちもあり、どうかこちら側に来ることのないように願っています。
休職しているというのに仕事のことばかり考えてしまい、"支配"されてるなと強く感じる日々。休めてる感覚は今のところないのが現状です。
貴重な1ヶ月、上手く使いたいですね。