あけましておめでとうございます。
年末年始は実家で過ごした。
その前の年末は大晦日にコロナに罹って帰省を取りやめたので、年越しそばもお雑煮も久しぶり。
母は自分が作りたい料理をたくさん作っていて、自炊の「じ」も消え失せた私はほんとになんで似てないんだろうと思ったり。
何もかもが終わらず全て放り出して、実家でぼんやりと過ごしていた私。
一人暮らしで自分の過ごしやすい環境に染まりきっていたため、ベッドが合わなくなったなどの多少のやりにくさはあったものの、何も考えなくていい時間は割と効果があったらしい。
ここ数ヶ月間ずっと取れなかった肩こりとか疲労感とか悲観的な考えとかがかなり薄まった。
思えば、一昨年の年末よりさらに前、お盆も実家に帰らなかった。
自分のメンタルがかなりボロボロで、とにかく立て直すことに必死だった。
誰にも頼れないと思い、「仕事が忙しいから」と半分本当だけど半分嘘をついて。
あれからかなり環境は良くなったはずなのに、なぜか1週間気がもたなくて。
「気力が枯渇してるのではないか」と知人に言われたので、ライブや展示に行って刺激を受けようとしても長くもたなかったり、疲れ果てて帰ったり。
そういう難しいことじゃなくて、ただ単にマジで「休息」が足りなかったのかなあと、いつもより軽い気がする頭でそう思った。
じゃあ、どうすればこの状態が維持できるか。
食材を買い込んで、一日中とにかく「無」でいる日を作るか、とか。
一日で回復するのか、とか。
他にもやりたいことがあるし、月一とか、二週に一回とか。
でもやっぱり外出した方がいい刺激になるんじゃないかとか。
…「考えないこと」が大事なのに、早速考え込んでるな。やめた。
私はどうも自分を労わることが苦手みたいなので、何が何でも進み続けないことにしよう。したい。
今年の抱負ってことで。