体の重さを感じる。
冬って寒い。寒いと硬い。全身が硬くなる。
なんか体が疲れる。
体を自然とすると、今、どんな自然だろう？
体が自分ではない感じ。
体が引っ張ってくる。
それに負けてつい居座ってしまう。
体が動かないと、思考にも寄ってしまう？
体の育て方。
自然を大切にしないと枯れるように。
体も枯れてしまう。
体を動かす。
固まると、思考による。思考は自然じゃない。
自然じゃない部分に理由を作る。
体を動かし、感情は眺めよう。
感情はコントロールできない。
でも体と思考は意思で動ける。
体を動かしつつ、自然と機械を楽しもう。