エアコンの設置工事の手配と資格試験の申し込みと美容室の予約と買い物と仕事と洗濯と筋トレと入浴を済ませました。あー面倒臭かった。やらなきゃいけないことって、短時間で終わるって分かってても、エンジンかかるまで時間かかるし、そのくせ放置した分だけめんどくせー度がUPするんですよね。さっさとこなせばいいのは頭では分かってる。けど面倒くさいものは面倒くさい。ゲームみたいに、視界の横っちょにミッション一覧が表示されて、クリアしたら壮大な音楽と紙吹雪で祝われて、「掃除スキルが5上がりました」なんてメッセージが出てくれば、いくぶんマシになると思うんですが。先延ばし癖ってどうやったら治るんでしょうね？ADHDのワザップみたいなツイートで、「あーって声出すと脳がバグって作業に着手できる」っていうのを見たので、一人のときは試してみてます。なんとなく、本当になんとなくですけど、タスクに対する漠然としたプレッシャーみたいなのがマシになる気がします。