どうしましょう……
去年に比べてあからさまに体重が増えている……
大学時代から±1kg程度に抑えるように摂取・消費カロリーを意識してきたつもりですが、破綻しました。運動さぼり気味だったし順当か。
去年は出社が多かったので、それも影響しているかもしれません(外食が多くなった)。
あとは二郎食べたからかな。許せねえよ二郎。
遺伝子的に太るポテンシャル◎なのでここで食い止めないと本当にまずい。
以前Discordにつけていた毎日の運動の記録を復活させようかなと思います。
あーあ、体重計乗らなきゃよかった。観測しなければ太ってない。シュレディンガーのデブ。