インチュニブ1mg22日目 音楽うろうろ 2日ぶりか3日ぶりに風呂「見通しの立たない状況において不安を感じやすい」 日課へのもやもやは「寝る時間もっと早い方がいいか」「この方法で合ってる？」「この日課は逆効果かも」 正しいことをしている安心がないです ときどき前日に予定をたてられる日があってうまくいきます30代ASDデ入力
