かっこいいと思って言うが、僕は最近毎朝走っている。まだ三日目だが。
その理由は、世のパパママが朝型になっているのと同じで、ずばり「赤さん」である。赤さんは早寝早起きで、大人よりもたくさん寝る。そのたくさん寝ている分は大人にとっての自由時間になることに気がついたので、どう活用するか考えることにした。
意識しないと確保できないのは運動の時間だ。これまでは平日どこかの夜にジムでみっちりトレーニングをしてサウナに入っていた。でも夕食後にジムに行くとどうしても寝る時間が遅くなってしまう。そういうわけで毎日少しずつ走ってみてはどうかと、朝の自由時間を使うことにしてみた。
毎朝走り始めて三日目、気づいたことがある。
朝の6:00は暗いこと（そしてめちゃくちゃ寒いこと）
日の出がこれから早くなるので、毎日少しずつ走りやすくなること（良い時期にはじめたかもしれない）
人間は新しくはじめたことを三日目にやめたくなること
本日三日目の朝、僕は二度寝をした。でも5分後、目が覚めた。これまでの人生で一度もなかったことだ。本能が変化を求めたのかもしれない。それか、本物の三日「坊主」となることを拒否したのかもしれない（これを言いたかった。だからこっちが正しいかもしれない）。
「毎朝走ってるんです」といろいろなひとに言いたいので、できるだけ頑張ってみる（週1回休むのは許容するとする）。
2024年、みなさんも毎日なにか新しいことをはじめてみてはどうでしょうか！では！