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        <title>hrn - しずかなインターネット</title>
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        <description>hrn さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[はずかしい]]></title>
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            <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 04:13:32 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[たぶんプライドが高すぎる。ちょっとミスったり知識不足が露呈したりこけそうになったり食べ物を焦がしたり盛り付ける順番が自分が目指しているものに満たなかったりすると恥ずかしくて消え去りたくなり、全員に対して「全部わすれてください」と言って回りたくなる。別に人に迷惑かけてるわけじゃないのに。完璧じゃないとダメだと思ってないつもりだけど思ってるんだろうな。自然と。染み付いてるんだろうな。なんかもっと、イジ…]]></description>
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            <title><![CDATA[肌寒い]]></title>
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            <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 04:54:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[昨日と一昨日、イベント続けで人と関わりすぎた。低気圧や春の気温差が相まって、情緒の上下が激しい。昨晩からやわらかな希死念慮がずっとある。わたしは救われてはいけない気がする。わたしには何もない。薄く狭く知っているだけで、手元には何もない。すべて意味がない。孤独で、ただひたすら暗くてさみしい。ここはこういう感情になったときに帰ってくる場所になっている。]]></description>
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            <title><![CDATA[久々の熱]]></title>
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            <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 12:32:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[熱が下がりません　声が枯れて、鼻水も垂れ流し
普段フィジカルが健康すぎてこういうときどうしたらいいか分かりません　明日は仕事休めないな、今日作業できなかった分取り返せるかな
昨晩いっぱい汗かいたのにずっと寒くてこわかった　心細い]]></description>
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            <title><![CDATA[無題]]></title>
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            <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 01:45:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[心に余裕がなくなると生きていたくない、前住んでいたところに戻りたいと思ってしまって、それが本当に良くない。なぜ良くないかというと、その思考が加速したところでどうせ誰も楽にならないから。その次に、もういいや、どうでもいいや、と考えを放棄する癖があるのも良くない。全てを捨てたくなってしまって、半分くらいを捨てて、半分しか捨ててないのに悲しくて堪らなくなった経験ばかりで、今度は逃げない、逃げたくないと意…]]></description>
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            <title><![CDATA[投票に行った、外食はしていない]]></title>
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            <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 12:50:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ数日やる気と感情がどこかに行ってしまい、何をするにも少しぼーっとしていた。彼にネガティブな感情が伝染してしまった気がする。週末、また過去のことをジリジリ思い出して心を傷つけてしまう時間が何度もあった。私は何を選択するにしても間違ってしまう。どのタイミングで間違え出したのか、ひとつかふたつ心当たりがある。
ひとりに慣れることがこわい、誰にも興味が無くなることがこわい、求められなくなることがこわい…]]></description>
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            <title><![CDATA[🚙🎙️]]></title>
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            <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 00:39:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[結局ほとんど眠れず、意識が途切れ途切れで朝を迎えた。無音がこわくてYouTubeで芸人のチャンネルを流し続けたのも眠りが浅くなった原因だと思う。仕方ない。くるしいな]]></description>
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            <title><![CDATA[頭が痛い]]></title>
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            <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 16:01:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[心と頭の中がこんなに疲れてるのに、考え事をやめられなくて眠れない。思考で自分をいじめる行為をやめられない。なんで辛いことばっかり想像してしまうんだろう。]]></description>
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            <title><![CDATA[淡々と過ごした]]></title>
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            <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 12:05:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ひとりで過ごす週末、彼とばいばいするときは涙が出そうなくらい寂しい気持ちになるのに、1人になったらなったで家事や趣味に没頭できる。どこか安心したような気持ちすらある。今のバランスはとても良いので、あとはひとりになる瞬間の寂しさがなくなれば完璧。でもばいばいが寂しくない日なんて来ない気がする。同じマンションの隣とかに住めば解消するかなぁ]]></description>
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            <title><![CDATA[年始の進捗]]></title>
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            <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:22:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[年始。元旦から2日にかけては実家に帰った。呪いを少し浴びてダメになりそうだったけど、2日の夕方に映画を観に行って回避努力。ただ、観た作品（ポンヌフの恋人）が胸糞ではあったのでハッピーメンタルにはならず。3日は朝から会社のなかよしたちと初めてのボートレースへ。競艇はお父さんがやっていたから小さい頃から触れてはいたけど、ちゃんと知ろうとして参加？したのは初。（競艇という言葉は当時使っていたのであえて。…]]></description>
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            <title><![CDATA[でもまあ確かに品はない]]></title>
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            <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:15:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[大学生あたりから人に「クリープハイプが好きだ」と言うとみんな困った顔をするので、あまり良くないことなんだと思うようになり、人に言うことを控えてきた。でもわたしは良いと感じていたので（高校生の頃聴いていたので思い出補正もあると思う）、この感覚は捨てたくはなかった。今の彼はクリープハイプが好きなのでちょっと安心している。感情を隠さなくて良い。幸せな気持ちはもちろん、怒りも悲しみも受け止めてくれる。感謝…]]></description>
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            <title><![CDATA[2026]]></title>
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            <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 14:31:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[12月、あっという間に終わってしまった。去年は本当に楽しかった。ムカつくことや傷ついたこともたくさんあったけど、楽しかったという気持ちが大きく残っていて嬉しい。クリスマスの時期は本当に好きなんだけど、ここ数年で正月のことが嫌いになってしまっている。先週まできらきらした気持ちでいたのにな。
年末年始にひとりで居ることがいけないのかと思って今年は元旦から実家に一泊してみたけど、それでもダメだった。親族…]]></description>
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            <title><![CDATA[ mirror]]></title>
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            <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 00:08:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[これから展示搬入だ〜　4月に計画を始めてあっという間の７ヶ月だったな、新作も新色もたくさん準備できた。大丈夫大丈夫。好きな人にたくさん会えるからそれを楽しみに頑張る。体調崩さないようにしたい]]></description>
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            <title><![CDATA[身体がビリビリする]]></title>
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            <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 11:15:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[展示会直前、プレッシャーのせいなのか急に発熱してしまいべそべそ泣いている。今日法事で実家に帰らないといけなかったのにできなかった。お母さんに何も返せていないのが余計に苦しい。]]></description>
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            <title><![CDATA[急に寒くて鼻水が止まらないよ]]></title>
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            <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 00:32:04 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近突然寒くなってきたからか、メンタル大ブレしている。（今はだいぶよくなってきてる）今週のはじめにやばくなって1日休んでしまった。休み明けの部長との1on1で、今とても苦しいけどそんな自分を俯瞰できていて、その上でなんとか生きていることを話した。頑張ります、と言ったら今は頑張らなくていいんだよと言ってくれて、火曜の私だったら絶対泣いてたなと思いながら笑って「そうですよね、頑張らずに過ごします」って…]]></description>
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            <title><![CDATA[4:15]]></title>
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            <pubDate>Sat, 04 Oct 2025 19:16:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[他人に対してできるだけムカつかないように気をつけているけど、やっぱりどうしてもイライラしてしまうことはある。大人でいようと思える日と、なんでわたしが余裕を見せないといけないんだと思ってしまう日がある。今日は夜まで前者でいたけれど、突然無理になってしまった。心が閉じていく。少し疲れてきた。生理がはじまりかけなのにも関わらず製作と生活を頑張りすぎたせいかもしれない。明日はできるだけSNSを見ずに過ごす…]]></description>
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            <title><![CDATA[🦕]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 17:19:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[少し前に起こった、複雑で聞く人によっては嫌な気持ちになるであろう、でも一人で抱えるにはキャパオーバーだったことを友達に話した。キモいなと思うかもしれないけど、それでもキモいと一言で片付けることはないだろうなという友達に。言って何が変わるわけでもないけど、少し気持ちが楽になった。本当に自分勝手だけど。大事な人に自分の爆弾？を見せることで心が落ち着く厄介な性格なので、甘えて見せてしまった。いつもありが…]]></description>
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            <title><![CDATA[8月ばいばい]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 10:09:52 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ数日は心穏やか　好きな人たちと会ってご飯を食べて音楽を聴いてたくさん笑って制作して遠出して写真撮って。好きなことでいっぱいな1週間だったな。不安なこともだいぶ減ってきて（仕事のことはずっと不安だけど）、安心して過ごしている。凪が続くと次落ちるタイミングを考えてしまうな、今は考えんとこ。来週も楽しい予定がたくさんあるし。制作や家事をもりもりできていい日曜日。8月が終わる]]></description>
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            <title><![CDATA[手紙]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Aug 2025 08:36:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[自分の心がすり減ると大切な人が今苦しくないか心配になって、手紙を書く癖があることが最近わかってきた　今日は帰ったら先輩に手紙を書く]]></description>
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            <title><![CDATA[選択]]></title>
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            <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 15:20:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[間違っていると思いたくないな
過去を、ただの過去の記憶として閉じ込められないかな　しようとしても難しいってことは、まだちゃんとしんどい気持ちを持っているべきということかな　分からないよ]]></description>
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            <title><![CDATA[調子いい]]></title>
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            <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 03:17:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近は忙しいながらも調子がいい。今月あたまに一度うつ症状が出たものの、彼に話を聞いてもらっていくらか救われて元気を取り戻した。弱い部分を見せるのは怖いけど、本当に気が張り詰めている時は隠す余裕もなく吐き出してしまう。相手も忙しいので申し訳ない気持ちがあるけど、そういう時に無条件に飛んできて抱きしめてくれる存在がいることが心からありがたい。私はひとりでいる時よりパートナーがいる時の方が生命力が弱いボ…]]></description>
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            <title><![CDATA[年だけとって子供のまま]]></title>
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            <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 11:58:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日も驚くほど全てが噛み合わなかった。仕事もプライベートもなにもかも。こういう時に感じる孤独、心細くてしんどい。家に帰ると好きな先輩から作品と手紙が届いていた。先輩の絵も詩も綺麗で切なくて、いつだってわたしのお守りになっている。先輩はこの作品をどこで、どんな時間帯に、どういう気持ちで紡いだんだろうと想像する。繊細で弱くて優しい、チャーミングな先輩。先輩の言葉で表現されたわたしの作品はとても綺麗で、…]]></description>
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            <title><![CDATA[夏バテ]]></title>
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            <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 04:39:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[気圧のせいか夏バテか、昨日は朝起きた瞬間からずっと頭が重く痛かった。前日に買っておいたパンケーキと作ったカフェオレを持って出社。薬を飲んでも頭が痛くてあまり集中できなかったな。今日から好きなお店でアクセサリーの展示が始まっていたので仕事は早々に切り上げてお店へ向かう。行く途中、同じく今日から始まった彼のポップアップにも顔を出した。うまく立ち振る舞えたか不安。べらべら喋りすぎた気がする。ご挨拶をして…]]></description>
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            <title><![CDATA[なろうね]]></title>
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            <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 15:19:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[土曜日、フジロックを見ながら午前中に溜めていた家事をのそのそこなしてお笑いライブに出かけた。ずっと仕事が終わっていないことが頭の片隅にあり、わりとメンタルを蝕んでくる。今週末は少し仕事するぞというやわい決意をしたから尚更。お笑いライブはとても良いメンバーで大満足だった。
夕方、荷物を受け取るだけだと思っていた彼が遊びにきてくれることになり歓喜。ライブ後に食材の買い出しをして、少し仕事を進めた。待っ…]]></description>
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            <title><![CDATA[でも空元気もたまには必要だよね。]]></title>
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            <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 13:40:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[1on1をしてくれているひとつうえのデザイナーの同僚に「ここ1週間くらい元気ないよね？」って聞かれてしまった。ある程度自覚はあったけどそんなに顔に出てるのか。生理のせいなのか彼と思うようにコミュニケーションを取れていない（揉めたり変な空気になったわけではない、ただ上手く立ち回れないなとわたしが思っているだけ）からか情緒があまり良くなく、仕事の内容も苦手なUIのことばかりで確かに気持ちはどんよりして…]]></description>
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