今日のハイライト
連動する
えらかった
抵抗力
夜中の3時半くらいにずんこがどたばたいう音で起きてしまった。ぬれマスクしたまま寝ると呼吸しづらいな〜みたいなのがあったので、試しに外して寝てみることに。すると間違いなく喉は終わるがしっかり眠れることが判明…。
それだけではなく、わたしの眠りが浅い→わたしがもぞもぞする→ずんこがなんだなんだ！となってドタバタする→わたしの睡眠の質が更に悪くなる…の連動があることが判明。
日々いろんなデータを取ってるとこんなことがわかるのねというおもしろさがあった。おもしろさはあるのだが、睡眠を深くさせるべくマスクをしないで寝ると喉が死に、喉を守るべくマスクをしないと睡眠の質がオシャカすぎて風邪が治らないという状態なのでどうしたらええんや…となっています。これ正解とかあるんか？
とにかく喉がイガイガしまくるだけではあるので個人仕事も会社仕事もフルで働いてえらい。夜更新のやつもちゃんと忘れず更新予約かけてえらい。情緒が安定していない方へのメールも丁寧に返してえらい。満杯のペットボトルをセブンイレブンのリサイクル回収マシンに入れに行ってえらい。夜には大学の動画授業まで見て更にえらい。と、えらいことずくめでえらかった。大変よくがんばりました。
夜、鏡を見てたらめずらしく二重になっていたのでめっちゃ風邪っぴきの顔やんけ！と思ってよく見たらほとんどない二重幅のあいだににきびが出来ててびっくりした。そんなところにお前…！調べてみたら抵抗力が落ちたりしているとなりやすいらしい。嫌すぎる！！！薬を塗るにしてもこわい位置なので早く治ってほしい。ハァ。