ポロッとカミングアウトしてそのまんまだった気がするんですけど、わたくしADHD+軽度ASDでして、手帳3級を今月上旬に取得しました。つーわけで世間的には障害者の分類です。あんまり実感はないんだけど。
健康な人と何が違うのかというといちばん大きいのは感覚過敏かなあ。視覚と聴覚から受ける情報量がうまく頭で捌けない日があって人酔い起こしたり、緊張とかが酷いと動悸や過呼吸を起こします。もちろん対策はいくつか用意しているのでご心配なく、ただ一緒にお出かけする人には万が一迷惑かけたらごめんね、という感じです。
ライブや観劇には耳栓が要るようになってしまったし(loopってシリーズはいいぞ！健康な人でも静かに寝たい人とかおすすめ)、お薬は手放せないし、まあ厄介は厄介ですね。
ただ、手帳を取得したメリットも沢山あって。個人的に嬉しいのは博物館や美術館、水族館や動物園、都立公立の有料公園なんかで割引があること。都立だと無料になることが多いです。すなわち都営交通も手続きすると無料。すごい。皆様の税金と社保で生かされてますわたし。
んで、まあ明日都営交通の手続きをしてこよう〜という話がしたかったのでした。モバイルPASMOにしちゃってたからまたPASMOが手元に来るな……パスケース持ってたっけな……っていまぼんやり考えてる。とりあえずは手帳に挟んでおくか。
障害のことをもっとオープンにしているのは「ういなつ」というペンネームで書いているnoteです。よかったらのぞいてみてね。